很多人在平時(shí)經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到頭暈，身體無(wú)力，在檢查的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)血液的循環(huán)能力不是很好，平時(shí)很多的原因都可能會(huì)使得血液循環(huán)變慢，如果長(zhǎng)時(shí)間的沒(méi)有能夠得到有效的緩解，還可能會(huì)使得身體出現(xiàn)一些疾病。下面，小編來(lái)給介紹一些關(guān)于人體出現(xiàn)血液循環(huán)不良的主要的原因。

外周動(dòng)脈疾病

外周動(dòng)脈疾病(PAD)可以導(dǎo)致腿部血液循環(huán)不良。PAD是一種循環(huán)條件導(dǎo)致血管和動(dòng)脈狹窄。在一個(gè)相關(guān)條件稱為動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈硬化是由于動(dòng)脈中血管斑塊累計(jì)太多。這兩種情況會(huì)降低流到四肢的血液，并導(dǎo)致疼痛。

隨著時(shí)間的推移，減少四肢的血液循環(huán)會(huì)導(dǎo)致麻木、刺痛、神經(jīng)損傷，最終組織損傷。最終，如果不及時(shí)治療，減少血液流動(dòng)和在你的頸動(dòng)脈斑塊可能導(dǎo)致中風(fēng)。如果發(fā)生在動(dòng)脈斑塊積聚在你的心，你就有患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

PAD在50歲以上成人最常見(jiàn)的，但是它也可以發(fā)生在年輕人。吸煙者比不吸煙者有更早更高患PAD的風(fēng)險(xiǎn)。

血凝塊

血凝塊會(huì)部分或完全阻塞血液流動(dòng)。他們幾乎可以發(fā)展在你的身體的任何地方，但有血塊，在你的手臂或腿的發(fā)展可能會(huì)導(dǎo)致循環(huán)問(wèn)題。

如果血塊在腿部打破了，它可以移動(dòng)到你的身體的其他部位，包括你的心臟和肺部。當(dāng)發(fā)生這種情況時(shí)，結(jié)果可能很嚴(yán)重，甚至是致命的。如果發(fā)現(xiàn)它會(huì)導(dǎo)致更大的問(wèn)題之前，血塊通?？梢猿晒χ斡?/p>

靜脈曲張

靜脈曲張是由于靜脈瓣膜正常功能受損導(dǎo)致靜脈擴(kuò)長(zhǎng)。靜脈出現(xiàn)粗糙和布滿皮膚，經(jīng)常出現(xiàn)在腿肚。受損的靜脈不能有效地輸送血液到其他靜脈，因此血液循環(huán)不良可能成為一個(gè)問(wèn)題。雖然罕見(jiàn)，靜脈曲張也會(huì)導(dǎo)致血液凝塊。

你的基因在很大程度上決定你是否會(huì)發(fā)靜脈曲張。如果父母中有靜脈曲張，你的風(fēng)險(xiǎn)較高。女性更容易患，超重或肥胖的人也一樣。

當(dāng)身體出現(xiàn)有以上疾病的時(shí)候，就應(yīng)該要注意平時(shí)血液的循環(huán)是否會(huì)變慢，如果發(fā)現(xiàn)血液循環(huán)不暢，最好是能夠及時(shí)的進(jìn)行一些有效的緩解。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，在晚上睡覺(jué)之前多泡泡腳，來(lái)增強(qiáng)局部的血液循環(huán)能力。