現(xiàn)在體力勞動(dòng)的人群有了普遍的減少，但是還是有一部分人必須通過(guò)體力勞動(dòng)掙錢(qián)，大家一定知道夏天的時(shí)候會(huì)很熱我們的父母就會(huì)受熱在外面辛苦的工作。所以這就導(dǎo)致他們會(huì)常常身體酸痛，其實(shí)這都是由一些炎癥引起的，那你們知道關(guān)節(jié)會(huì)響到底是不是炎癥呢？我們一起來(lái)看看是為什么吧。

一般來(lái)說(shuō)是沒(méi)問(wèn)題的，還有不活動(dòng)的關(guān)節(jié)也會(huì)響。

運(yùn)動(dòng)時(shí)常能聽(tīng)到有人發(fā)出“嘎嘎”的聲響，比如蹲起時(shí)膝關(guān)節(jié)有響音，走路時(shí)髖關(guān)節(jié)發(fā)出輕輕的“嘎嘎”聲，轉(zhuǎn)脖子頸椎有聲音，攥手指聽(tīng)到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為“彈響”。

一般來(lái)說(shuō)，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴活動(dòng)障礙者屬于生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過(guò)于惶恐不安。關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)，關(guān)節(jié)面之間、軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間、肌腱和關(guān)節(jié)囊之間等，總會(huì)發(fā)生摩擦而發(fā)出聲音。在大部分人身上，這種聲響不明顯，而在有些人身上則聽(tīng)起來(lái)比較清楚。特別是那些久坐的人，關(guān)節(jié)間產(chǎn)生的潤(rùn)滑液少，加了關(guān)節(jié)摩擦的損耗，更容易聽(tīng)到彈響了。當(dāng)伴有疼痛或關(guān)節(jié)活動(dòng)受限時(shí)，需要到醫(yī)院就診，以確定是否是關(guān)節(jié)錯(cuò)位或關(guān)節(jié)受損。

像教師、編輯、秘書(shū)、電腦錄入員等這些常年伏案工作的人時(shí)常會(huì)抱怨頸椎“彈響”，彈響的出現(xiàn)恰恰在提醒人們不要同一姿勢(shì)維持過(guò)久，而要多加鍛煉。最好15—30分鐘稍微起來(lái)活動(dòng)一下。

由于我們?cè)谄綍r(shí)不加強(qiáng)鍛煉，有時(shí)候一鍛煉的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)腿部的關(guān)節(jié)響，其實(shí)這都是很正常的現(xiàn)象，我們的關(guān)節(jié)處往往是由關(guān)節(jié)液起到潤(rùn)滑的作用，才會(huì)能夠拐彎。所以我在這里提醒大家，如果你們感覺(jué)不是正常的關(guān)節(jié)響，或者是感覺(jué)難受、疼痛就一定要去醫(yī)院，因?yàn)榭赡芫筒皇莾H僅是響一回事了。