產(chǎn)婦身體是非常脆弱的，很多的產(chǎn)婦由于在生產(chǎn)過(guò)后加上受風(fēng)著涼沒(méi)有做好保暖措施，都有可能會(huì)引發(fā)腰酸腿痛的現(xiàn)象發(fā)生，發(fā)展的非常的頻繁越來(lái)越多，那么這樣的現(xiàn)象在生活當(dāng)中頻頻發(fā)生，受到了很多產(chǎn)婦們的關(guān)注，正在苦苦的尋找如何緩解的方法，那么產(chǎn)后腰腿疼該如何應(yīng)對(duì)呢！

俗話說(shuō)：“月子病，月子治。”但在目前只能要一胎的情況下，對(duì)“月子病”該怎么辦呢？

一、產(chǎn)后風(fēng)并不僅僅指感受寒邪

女性在產(chǎn)后元?dú)獯髠?，氣血津液受損，百脈空虛，皮膚腠理比較疏松，抵抗風(fēng)寒濕邪的能力很差，護(hù)理不當(dāng)寒邪就會(huì)入侵體內(nèi)，容易留下月子病。它的臨床癥狀是：怕冷，怕風(fēng)、出虛汗，活動(dòng)關(guān)節(jié)疼痛，嚴(yán)重的病人夏天穿棉衣。如果病邪長(zhǎng)期滯留于體內(nèi)，損壞腠理與筋骨組織，會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的筋骨病。

“產(chǎn)后風(fēng)不僅僅指產(chǎn)后感受風(fēng)邪留下的月子病，產(chǎn)后女性的宮口開放容易導(dǎo)致病菌入侵，產(chǎn)后情緒憂郁、飲食不節(jié)制引起的產(chǎn)后淋漓、腹瀉，也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后風(fēng)?！眲⒊刹卣f(shuō)。她提醒，女性產(chǎn)后有三忌：發(fā)汗、利小便、瀉下，這都會(huì)加重產(chǎn)后風(fēng)的癥狀。即便是職業(yè)女性，也要在產(chǎn)褥期多休息，以防勞累過(guò)度抵抗力下降，得產(chǎn)后風(fēng)。

二、“產(chǎn)后風(fēng)”月子期間治效果更好

產(chǎn)后風(fēng)又叫月子病，病癥類似于風(fēng)濕、類風(fēng)濕疾病，全身關(guān)節(jié)疼痛難忍，遇冷、遇風(fēng)后，疼痛的癥狀會(huì)加重。月子病月子治確實(shí)效果更好，否則在體內(nèi)滯留時(shí)間過(guò)久，治療起來(lái)難度更大。產(chǎn)后風(fēng)是一種痼疾，得上后一定要有心理上的準(zhǔn)備，治療的過(guò)程中治治停停往往會(huì)事倍功半，效果不好。

三、秋季坐月子更要防“風(fēng)”

秋季刮風(fēng)多，夜間或晨間氣溫比較低，在日常通風(fēng)的同時(shí)要注意及時(shí)關(guān)閉窗戶。產(chǎn)婦坐月子期間，晚間、晨間如廁，要注意保暖，防止誘發(fā)產(chǎn)后風(fēng)。需要注意的是，所謂產(chǎn)后防“風(fēng)”，防的是外感風(fēng)寒，并不是不能見(jiàn)風(fēng)，更不能由于產(chǎn)婦怕風(fēng)，而將門窗緊閉，連正常的室內(nèi)通風(fēng)換氣也不能保證，反而滋生病菌。 在進(jìn)行通風(fēng)換氣時(shí)，可選擇天不太冷，無(wú)風(fēng)，

以上的文章讓我們了解到了產(chǎn)后腰腿痛，首先呢，這是一種非常常見(jiàn)的癥狀，平時(shí)的生活當(dāng)中都會(huì)發(fā)生很多的產(chǎn)婦身上，受到了風(fēng)寒加上沒(méi)有注意保暖都有可能會(huì)引發(fā)類似的癥狀發(fā)生。