我們知道的，夏天到了。而且又到了使用空調(diào)的高峰時(shí)節(jié)的話，其實(shí)也是一個(gè)比較常見的患病的期間的了。而且這時(shí)候一旦是白天黑夜都用空調(diào)的話，那么其實(shí)空調(diào)房間的話具備有環(huán)境封閉的壞處，甚至是一種空氣流動(dòng)性較差的感覺，所以比較同意發(fā)生咽喉炎等。那么到底喉嚨發(fā)癢咳嗽咋辦

咽喉炎是耳鼻喉科最常見的一種疾病，是咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥。上呼吸道感染、不良生活習(xí)慣（如嗜好煙酒）、長期生活工作在空氣質(zhì)量不良的環(huán)境中都可引起發(fā)病。咽喉炎的最常見癥狀是咽痛、咽癢、咽干、咽異物感等不適，有時(shí)同一些神經(jīng)官能癥不易區(qū)別。咽喉炎冬季和夏季容易高發(fā)。預(yù)防咽喉炎，除平時(shí)須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以外，還要排除一些其他器官疾病引起的上述癥狀，如慢性胃炎，經(jīng)常返酸，鼻腔、鼻竇的病變也可累及咽部，使得一些病人在大量用藥后，癥狀卻得不到緩解。

西瓜皮茶治咽喉炎。

吃西瓜時(shí)，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之?？芍窝屎硌?。

運(yùn)動(dòng)法治咽喉炎。

咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運(yùn)動(dòng)法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅(jiān)持各做一次。

含生大蒜治咽喉炎

患咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，咽喉炎可除根?？诤笏忸^最好挑紫皮獨(dú)頭大蒜。開始時(shí)辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時(shí)含時(shí)吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。

按摩治咽喉炎

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精，按摩（順時(shí)針方向）咽喉部位20次—30次。2—3個(gè)月后，病情可大為好轉(zhuǎn)，一年后基本康復(fù)。

其實(shí)喉嚨發(fā)癢咳嗽的話其實(shí)可以多喝水的了。而且為了身體健康的話，那么空調(diào)房間的話需要走出去的了。而且這樣的話面其實(shí)是不宜久留的了。而且冬季也應(yīng)多到室外走走，需要多吃新鮮的蔬菜和水果。