輕微腦血栓要注意什么呢？
大腦對于人來說十分的重要，可以說它站在金字塔的頂端。然而對于大腦來說，疾病也隨之而來，就像腦血栓，這是一種生活中的常見病、多發(fā)病，對患者的健康和生活有著很大的影響。當我們周圍有這樣的患者出現(xiàn)時，我們應該如何去幫助他（她），亦或是幫助自己度過難關呢？
腦血栓患者日常注意事項
１、注意忌生活不規(guī)律
道理同勞累過度一樣，是導致腦梗塞復發(fā)的誘因之一。
２、注意忌酗酒
大量引用烈性酒，對血管有害無益。據(jù)調查，酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。
３、注意忌嗜煙
煙中的尼古丁可損害血管內膜，并能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓。
４、注意忌勞累過度或休息不好
勞累過度或休息不好易引起血壓波動或血液動力學發(fā)生改變，易引起腦血栓的形成。
５、注意忌暴怒或憂郁
情緒惡劣，尤其是暴怒或長期憂郁、焦慮，可引起血管神經(jīng)調節(jié)失常，或導致腦血管收縮，是誘發(fā)腦梗塞的重要誘因。
６、注意忌高脂肪、高熱量飲食
若連續(xù)長期進高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進一步增高，血液粘稠度增加，動脈樣硬化斑塊容易形成，最終導致腦梗塞復發(fā)。
７、注意忌降壓過度
降壓過度是誘發(fā)腦梗塞的重要原因。因此，必須正確應用降壓藥。用藥過程中要堅持定期測量血壓，調節(jié)劑量，切不可自己隨便加大劑量。
８、注意忌受寒
寒冷的刺激，不僅可引起小血管收縮，還可引起血液粘稠度增加，易誘發(fā)腦梗塞，所以冬季往往是腦血栓的高發(fā)季節(jié)，這個季節(jié)對腦血栓的二級預防尤為重要。
９、注意忌劇烈嘔吐和腹瀉引起的脫水由于脫水可使血液粘稠度增高，因而，各種原因導致的脫水，都可以誘發(fā)腦梗塞復發(fā)，病人及其家屬應對此提高警惕，若出現(xiàn)脫水傾向應及早治療。
１０、注意忌中斷藥物治療
對此，相信您對哪些是形成腦血栓的原因也有了一定的了解，這樣也對您該如何去預防腦血栓有了一定的認知，切不要對此類的疾病放松警惕，只有這樣才能擁有健康的身體。
