感冒身體怕冷怎么辦
感冒這個詞對我們來說是很熟悉的詞，因?yàn)楦忻笆呛艹Ｒ姷囊粋€疾病，感冒也是最輕微最普通的疾病，不同的人感冒的時候會有不同的癥狀，一些人感冒是發(fā)熱，覺得身體很燙，很不舒服，到那時卻有些人在感冒的時候會出現(xiàn)發(fā)冷的現(xiàn)象，這個現(xiàn)象也是屬于感冒的一種癥狀，怕冷就會讓感冒加重，那么下面我們來看看這種感冒身體怕冷的治療方法有哪些：
治療方法：
1、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按時睡眠，按時起床，不要熬夜，要勞逸結(jié)合。
2、避風(fēng)寒、防感冒。肌無力患者抵抗力較差，傷風(fēng)感冒不僅會促使疾病復(fù)發(fā)或加重，還會進(jìn)一步降低機(jī)體對疾病的抵抗力。
3、飲食要有節(jié)，痿證的病機(jī)與脾氣虧虛關(guān)系密切，故調(diào)節(jié)飲食更為嚴(yán)重，不能過饑或過飽，在有規(guī)律，有節(jié)度，同時各種營養(yǎng)要調(diào)配恰當(dāng)，不能偏食。
4、注意適量運(yùn)動，鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，但不能運(yùn)動過量，特別是重癥肌無力病人運(yùn)動過量會加重癥狀，所以病人要根據(jù)自己的情況選擇一些有助于恢復(fù)健康的運(yùn)動。病情較重的病人或長期期臥床不起的病人，應(yīng)給予適當(dāng)?shù)陌茨Ψ乐谷殳彽漠a(chǎn)生。
5、在治療上病人應(yīng)有良好的心態(tài)與康復(fù)的信心。鼓勵病人和病人本身應(yīng)該有積極樂觀的治療信心，減少病人的心里負(fù)擔(dān)，避免精神剌激和過度腦力(體力)勞累。
6、注意各種感染，生活保持有規(guī)律，飲食方面應(yīng)多食富含高蛋白的食物如：雞、鴨、魚、瘦肉、豆腐、黃豆、雞蛋、植物蛋白與動物蛋白以及新鮮蔬菜水果，營養(yǎng)搭配對病人來講非常重要，注意食物的易消化性。
7、忌食：生、泠、辛、辣性食物以及煙酒等刺激。服藥其間禁食綠豆。
以上的食療就是針對這種感冒的時候發(fā)冷的治療方法，感冒的時候發(fā)冷也是很難受的，渾身都很畏冷，加了很多的衣服還是會覺得冷，感冒雖然說不是很嚴(yán)重的疾病，但是不治療好的話會讓人沒有精神，從而影響工作影響生活，所以感冒了還是需要及時治療，感冒怕冷的話還要多喝水。
