出現(xiàn)腦血栓前兆能治好嗎
腦血栓大家都不陌生,這種疾病在平時也是特別容易見的,它的發(fā)病率高,致殘率致死率都很高,多發(fā)于老年人,無關(guān)于性別。腦血栓要及早發(fā)現(xiàn),及早治療,如果發(fā)現(xiàn)的晚了,很可能會導(dǎo)致死亡。那么,腦血栓前兆能治好嗎?讓我們通過下文來了解一下吧。
限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,減少動物脂肪,烹調(diào)時不用動物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制飲食中的膽固醇,每日應(yīng)在300毫克以內(nèi),相當(dāng)于每周可吃3個蛋黃。
控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的。
適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降,就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)??捎墒萑?,去皮禽類提供,可多食魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。
限制精制糖和含糖類的甜食,包括點心、糖果和飲料的攝入。
食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克 ,可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可。
注意烹調(diào)用料。為了增加食欲,可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調(diào)味外,還可加速脂肪的溶解 ,促進消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經(jīng)常食用可補充鈣,對防止腦出血有一定好處。
要經(jīng)常飲水,尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液,防止腦血栓的形成。
通過上文的介紹,你知道腦血栓前兆能治好嗎?只要我們積極治療,在配上好的食療方法,相信是可以抑制腦血栓的形成,在平時過于勞累、生活不規(guī)律、嗜酒都可以引起腦血栓,發(fā)現(xiàn)身體不舒服,應(yīng)及時就醫(yī),注意規(guī)律的飲食,俗話說病從口入,良好的飲食習(xí)慣對我們的身體大有裨益。