耳朵不是獨(dú)立存在的器官，與身體每個(gè)器官都息息相關(guān)。出現(xiàn)耳鳴的癥狀時(shí)候，說明是身體某個(gè)器官發(fā)出的警示信號。身體虛弱引起的耳鳴，是由于血管張力不足，局部供血查引起的，是腎虛的表現(xiàn)。可將六味地黃丸和金貴腎氣丸結(jié)合使用，滋腎陰補(bǔ)腎氣調(diào)理身體，平時(shí)還要注意飲食，吃富含高蛋白和維生素的食物，不吃或少吃高脂肪和含有咖啡因等食品。如果耳鳴持續(xù)時(shí)間過長，還伴有耳聾、頭暈頭疼的癥狀就要及時(shí)上醫(yī)院確診治療了。

耳鳴為臨床常見癥癥之一。中醫(yī)認(rèn)為，耳鳴一癥，有虛實(shí)之分，但虛多實(shí)少。在大病久病、年老體弱的人群中較為常見。其病機(jī)多由于氣血不足，腎之陰陽虧虛，不能上充奉養(yǎng)于耳，則耳竅失其濡養(yǎng)而導(dǎo)致耳鳴。

除了藥物治療外，選擇適宜的食物療法，對本病也頗有幫助，下面就簡介于下： 中氣不足耳鳴 癥見耳鳴如蟬噪，或如鐘鼓水激，勞累后加重，久則耳聾，伴見面色蒼白，倦怠乏力，神疲納少，食后腹脹，自汗便溏，舌苔薄白，脈虛弱無力等，多由于大病久病耗傷中氣，氣血生化之源虧乏，不能上奉充養(yǎng)于耳故耳鳴，治宜益氣健脾、升提中氣，可選用： 芪麻蟮魚湯 ：黃芪 30g，升麻 15g，大棗 10g，蟮魚 250g，姜、酒、鹽適量。先將蟮魚剖開，去頭、骨、內(nèi)臟，用水沖凈后切段，炒鍋內(nèi)放少許油，爆香姜片，放入蟮魚加酒略炒片刻取出，與黃芪、升麻、大棗共放燉鍋中，加適量水，用小火燉 1小時(shí)，加鹽調(diào)味即可，吃蟮魚喝湯，每天 1劑。

體虛引起的耳鳴除了在飲食上要注意外，還要在生活中不要長期在嘈雜的環(huán)境中停留，注意自我調(diào)節(jié)，放松身心。可以每天用熱水泡腳，舒緩緊張的情緒，還能促進(jìn)睡眠。引起耳鳴的原因有很多，如果長期如此并且情況嚴(yán)重，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查并接受適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>