怎么樣才能減少腋下出汗呢？
夏天到了，相信平時(shí)很多人在工作的時(shí)候可能都會(huì)有腋下出汗的現(xiàn)象，如果腋下出汗的話會(huì)讓你覺(jué)得比較的尷尬，尤其是在有異味的時(shí)候，所以你平時(shí)可以了解一下怎么樣減少腋下出汗的知識(shí)，這樣就能夠幫助你調(diào)理身體，而且還能夠幫助你減少尷尬的機(jī)會(huì)，相信你也會(huì)非常高興。
1、中醫(yī)按摩輕松止汗
將拇指指尖立起，用力點(diǎn)按合谷2-3分鐘，穴位局部出現(xiàn)明顯酸痛感;再用拇指指腹順時(shí)針輕揉復(fù)溜3-5分鐘，穴位局部出現(xiàn)輕微的酸脹感;復(fù)溜穴在足內(nèi)踝尖與跟腱后緣之間中點(diǎn)向上約三橫指處。注意合谷穴是重點(diǎn)，復(fù)溜穴要輕揉。
2、減低出汗量
大熱天狐臭的情況也是特別嚴(yán)重的，那是因?yàn)橄募境龊馆^比較多，所以應(yīng)該用止汗劑減低出汗的情況。止汗劑能夠有效阻塞汗液分泌的通道，且能夠有殺菌及消毒。
3、止汗劑止汗
止汗劑里面的一些成分可以使產(chǎn)生汗液的汗腺導(dǎo)管堵塞，分泌細(xì)胞萎縮，從而達(dá)到汗液分泌減少的目的。有些止汗成分還有殺菌作用，對(duì)臭汗有一定的療效。
一般來(lái)說(shuō)，這些藥物必須在連續(xù)使用一段時(shí)間后才能獲得比較滿意的止汗效果，然后可以減少頻率繼續(xù)使用，以維持療效。
4、減少劇烈運(yùn)動(dòng)
我們已經(jīng)知道了運(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)導(dǎo)致汗液的大量排出，所以為了防止這種現(xiàn)象，我們應(yīng)該減少劇烈運(yùn)動(dòng)，或者劇烈運(yùn)動(dòng)以后馬上洗澡，除去身上的汗液，保持身體特別是腋下的干凈清爽，這樣就能避免這個(gè)問(wèn)題了。
有些人可能會(huì)為了永遠(yuǎn)不出汗而去做激光手術(shù)，但是那樣對(duì)身體是非常不好的，因?yàn)榍袛嗪瓜俚脑挄?huì)對(duì)排汗有影響，所以你平時(shí)完全沒(méi)有必要去做手術(shù)，根據(jù)小編的這些方法能夠幫助你有效地減少腋下出汗的現(xiàn)象，而且還不用傷害你的身體。
