?坐著肛門疼如何調(diào)理
肛門疼是很多人名常出現(xiàn)的一種癥狀,一般是由于痔瘡等引起的,所以在日常的生活中大家一定要注意做好相關(guān)的飲食調(diào)理,少吃辛辣刺激的食物,飲食要以清淡為主,多喝一些蜂蜜水,保持大便的通暢,那么坐著肛門疼如何調(diào)理呢?我們來詳細(xì)的了解一下吧。
1.飲食護(hù)理:痔手術(shù)后患者進(jìn)普食,宜多食蔬菜水果,忌食辣椒,忌飲酒。多飲水,食用可潤腸的飲料,如蜂蜜,以促進(jìn)排尿,保持大便通暢,減少對(duì)切口的刺激,降低疼痛程度。
2.心理護(hù)理:護(hù)理人員應(yīng)與患者建立互相信賴的關(guān)系;介紹有關(guān)疼痛的知識(shí);消除壓力源,減輕心理壓力;指導(dǎo)分散注意力。疼痛患者的心理護(hù)理十分重要,向患者介紹一些 鎮(zhèn)痛知識(shí),使其對(duì)術(shù)后疼痛有充分的心理準(zhǔn)備。
3.促進(jìn)舒適:幫助患者選擇正確的姿勢(shì),舒適整潔的床單位,良好的采光和通風(fēng)效果,適宜的室內(nèi)溫濕度,避免噪音、強(qiáng)光等促進(jìn)舒適的必要條件。
4.放松療法:護(hù)理人員可教患者一些緩解疼痛的方法,如聽音樂,緩節(jié)律呼吸法。中國氣功、印度的瑜珈術(shù)均有助于機(jī)體放松,肌張力減少,以減輕疼痛。
在出現(xiàn)坐著肛門疼的情況的時(shí)候,一定要注意做好相關(guān)的飲食調(diào)理和護(hù)理保健工作,要注意坐姿的正確性,保持室內(nèi)的通風(fēng)透氣,也可以通過聽一些舒緩的音樂來緩解疼痛,避免坐著肛門疼的癥狀繼續(xù)的惡化,盡早的治愈疾病。