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        打嗝不止怎么辦 8妙招解除煩惱

        2017-07-05 15:55:11  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語:你是否有過一打嗝就停不下來,用盡方法都無法停止,打的你心煩意亂。打嗝是什么原因引起的?出現(xiàn)打嗝怎么辦?新生兒出現(xiàn)打嗝我們又要怎么辦

        你是否有過一打嗝就停不下來,用盡方法都無法停止,打的你心煩意亂。打嗝是什么原因引起的?出現(xiàn)打嗝怎么辦?新生兒出現(xiàn)打嗝我們又要怎么辦?今天小編就為教大家來講解幾個(gè)“治”打嗝的妙招,一起來看文章吧!

        打嗝不止怎么辦

        1、喝水彎腰法>>>打嗝不止怎么辦 打嗝也是疾病需要提防

        喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動(dòng)作10~15次。因胃部離膈肌較近,可從內(nèi)部溫暖膈肌,在彎腰時(shí),內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達(dá)到止嗝的目的。

        2、伸拉舌頭法

        打嗝不止時(shí),用一塊干凈紗布?jí)|在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí),會(huì)感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。

        3、采用深呼吸的方法

        比如在進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食,作幾次深呼吸,往往在短時(shí)內(nèi)能止住。

        呃逆頻繁時(shí),可自己或請(qǐng)旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部橈側(cè)面,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處。壓迫時(shí)要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感?;颊咦孕袎浩瓤蓛墒纸惶孢M(jìn)行。>>>打嗝為疾病預(yù)警 如何預(yù)防

        4、屏氣法

        直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上腭后1/3處,打嗝癥狀會(huì)立即停止。因?yàn)橛每曜哟碳ど项€會(huì)誘發(fā)咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內(nèi)二氧化碳濃度,從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。但心肺功能不好的人慎用此法。

        5、按摩有效治呃逆

        取一根細(xì)棒,一端裹上棉花(如手邊無棒,可用竹筷的細(xì)端包上棉花代替),放入患者口中,用其軟端按端前軟顎正中線一點(diǎn),此點(diǎn)的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。

        6、驚嚇法

        趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因?yàn)轶@嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應(yīng)慎用。

        7、紙袋呼氣法

        用一個(gè)小塑料袋,罩住自己的口鼻,進(jìn)行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,來調(diào)節(jié),抑制打嗝。>>>如何應(yīng)對(duì)突如其來的打嗝

        8、舌下放糖法

        吃一匙糖,干吞(不配水),可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動(dòng),以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

        另外,當(dāng)你一直打嗝不止的時(shí)候,可以試試下面使呃逆中止的方法:

        1、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。

        2、先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時(shí)間,然后呼出,反復(fù)進(jìn)行幾次。

        3、洗干凈手,將食指插入口內(nèi),輕輕刺激咽部。

        4、嚼服生姜片。

        打嗝是什么原因

        打嗝是因?yàn)殡跫’d攣收縮而引起的。它每次平穩(wěn)地收縮,我們的肺部便吸入一口氣;由于它是由腦部呼吸中樞控制,膈肌會(huì)有規(guī)律地活動(dòng),我們的呼吸是可以完全自主運(yùn)作的,我們也不需要時(shí)常記著怎樣呼吸。打嗝時(shí),橫膈肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進(jìn)肺內(nèi),兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響。>>>五招解決 打嗝帶給您的尷尬

        我們并不清楚橫膈肌為什么會(huì)失控地自行收縮。雖然大部分打嗝現(xiàn)象都是短暫性的,但也有些人持續(xù)地打嗝?,F(xiàn)在最新的科學(xué)觀點(diǎn)是:打嗝是人類進(jìn)化過程中的遺留物。

        打嗝常常是由于飲食過飽后引起的。引起打嗝的原因有多種,包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變。也有外界物質(zhì),生化、物理刺激引起。比如:進(jìn)入胃內(nèi)的空氣過多而自口腔溢出,精神神經(jīng)因素(如迷走神經(jīng)興奮、幽門痙攣)、飲食習(xí)慣不良(如進(jìn)食、飲水過急)、吞咽動(dòng)作過多(如口涎過多或過少時(shí))等,而胃腸神經(jīng)官能癥、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動(dòng)減弱所致時(shí)則發(fā)病率頻繁且治療時(shí)不易改善。

        發(fā)生打嗝時(shí)不要心焦氣燥,若因過飽過急飲食造成者,數(shù)分鐘內(nèi)可自動(dòng)緩解,因慢性病導(dǎo)致者在解痙、加強(qiáng)胃動(dòng)力治療后也無大礙。不過不要在打嗝時(shí)服冷飲,也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。

        新生兒打嗝

        通常說來,新生兒打嗝多為良性自限性打嗝,一會(huì)兒就會(huì)好的。但是打嗝會(huì)讓寶寶覺得不舒服,所以對(duì)新生兒打嗝也應(yīng)該以預(yù)防為主。新生兒打嗝的原因,主要有以下三個(gè)。

        新生兒打嗝原因一>>>秘方 解除讓人揪心的寶寶打嗝

        對(duì)寶寶的護(hù)理不當(dāng),使寶寶外感風(fēng)寒,寒熱之氣逆而不順,俗話說是“喝了冷風(fēng)”而誘發(fā)打嗝;

        新生兒打嗝原因二

        由于乳食不當(dāng),若乳食不節(jié)制,或過食生冷奶水或過服寒涼藥物則氣滯不行,脾胃功能減弱、氣機(jī)升降失常而使胃氣上逆動(dòng)膈而誘發(fā)打嗝;

        新生兒打嗝原因三

        由于進(jìn)食過急或驚哭之后進(jìn)食,一時(shí)哽噎也可誘發(fā)打嗝。

        新生兒若無其他疾病而突然打嗝,并且隔聲高亢有力而連續(xù),一般就是受寒涼所致。這時(shí),可以給寶寶喝點(diǎn)熱水,用被子或者衣服蓋上寶寶的胸腹部,冬季還可在衣被外置一熱水袋保溫,正常情況下,寶寶一會(huì)就可以停止打嗝。但若寶寶長時(shí)間頻繁打嗝,也可以再開水中泡少量桔皮(桔皮有疏暢氣機(jī)、化胃濁、理脾氣的作用),待水溫適宜時(shí)飲用,寒涼適宜則嗝自止。>>>快速停止打嗝方法

        如果新生兒打嗝的原因是由于乳食停滯不化或不思乳食,打嗝時(shí)可聞到不消化的酸腐異味,可用消食導(dǎo)滯的方法,如胸腹部的輕柔按摩以引氣下行或飲服山楂水通氣通便(山楂味酸,消食健胃,增加消化酶的分泌),食消氣順,則嗝自止。

        結(jié)語:出現(xiàn)打嗝往往是吃的太飽所引起的,所以我們?cè)陲嬍成弦嗉幼⒁?,不要吃太飽也不要吃太急,吃太急?huì)使空氣進(jìn)入胃里而產(chǎn)生打嗝的現(xiàn)象,文中給大家介紹的治打嗝的8招,經(jīng)常打嗝的朋友不妨試試。

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