經(jīng)常用鹽水泡腳有什么用？
2017-04-25 17:02:21 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：我們都喜歡在晚上泡腳，感覺讓忙碌一天的自己感覺特別放松舒適。而泡腳的方式有很多種，可以直接使用熱水，也可以在水中加入適量的食鹽等，
我們都喜歡在晚上泡腳，感覺讓忙碌一天的自己感覺特別放松舒適。而泡腳的方式有很多種，可以直接使用熱水，也可以在水中加入適量的食鹽等，那么就后一種方式而言，經(jīng)常使用的話可以起到什么具體的功效呢？想要深入了解的話，就跟隨小編一起來閱讀下面內(nèi)容吧。
1、鹽水泡腳可以降火。食鹽可以清火、涼血，上火的人群，還有燥熱的人群，可以時不時用鹽泡腳，這樣就可以改善一下這方面的狀況。
2、鹽水泡腳能增強體質(zhì)。腳部是離心臟很遠的部位，可是腳底有五臟的反射區(qū)，用鹽水泡腳可以增強心肺功能，同時還可以促進血液循環(huán)，能夠有抗衰老，補腎的效果。
3、鹽水泡腳可以預(yù)防腳氣。鹽水有很好的殺菌功效，很多人因為不注意腳部衛(wèi)生有了腳氣了，可以用鹽水泡腳來預(yù)防的，把鹽放進很熱的水里，等到溫度差不多的時候就可以用來泡腳了，這樣腳部的肌膚就剛好可以吸收鹽水的殺菌成分了，就可以實現(xiàn)鹽水泡腳預(yù)防腳氣的功效。
4、鹽水泡腳可以治感冒。感冒的癥狀令人十分難受，因此，在感冒初期癥狀尚輕的時候，應(yīng)該把握時機，用如下方法自我治療。首先在盆內(nèi)裝些溫?zé)岬乃?，把雙腳浸在水中，然後加入一些鹽，并且徐徐加入較熱的水、泡到泛紅并且流汗為止。鹽水泡腳促進血液循環(huán)，去除足部的寒氣，這樣就可以達到治療感冒的作用。
到這里小編就將鹽水泡腳起到的基本好處講述清楚了，如果大家感覺自己有需要的話，就可以在泡腳的時候加入一些食鹽，并等到水變溫一點的時候再開始泡腳。不過一定要注意不能添加太多食鹽哦，要不然濃度太大也是有壞處的。
