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        夏季養(yǎng)生:夏天用涼水洗臉的危害
        2013-07-03 15:01:27 來(lái)源:健康常識(shí) 】【繁體

        夏季炎熱,人們出汗增多,大多數(shù)人喜歡用冷水來(lái)洗臉,認(rèn)為這樣可以降暑去油。然而女性朋友們可要注意啦,夏季用冷水來(lái)洗臉不但不科學(xué),還很容易造成對(duì)肌膚的損傷,得不償失。

        為什么夏天最好別用涼水洗臉?

        “冷水灌汗,有形之水郁遏皮毛。閉其汗?jié)。所以身熱疼重?rdquo;說(shuō)的是因?yàn)槿嗽诔龊箷r(shí),皮下血管擴(kuò)張,毛孔放大,血液循環(huán)加快,如果這時(shí)突然用冷水澆身,皮下血管會(huì)立刻收縮,汗毛孔也隨即閉住,汗腺的分泌也立即停止,身上散熱的渠道便堵死了,體內(nèi)的熱量不能繼續(xù)散發(fā),使人感到皮膚發(fā)熱,所以并不涼快,還容易患感冒或其他疾病。

        夏天用涼水洗臉的危害

        夏天臉上出油現(xiàn)象比較嚴(yán)重,如果盲目用冷水洗臉的話,臉上的油和冷水遇到后會(huì)凝固。當(dāng)臉上全是汗水、油膩和灰塵的混合物時(shí),再用冷水來(lái)洗臉則相當(dāng)于沒(méi)洗,甚至可能會(huì)引發(fā)粉刺。

        一、毛孔粗大、小痘痘

        有人大汗淋漓地從外面回到家,圖涼爽痛快,打開(kāi)水龍頭就用冷水洗臉。殊不知,滿是汗水的臉上,皮膚溫度相對(duì)比較高,在沒(méi)有冷卻下來(lái)的情況下,突然受到冷水的刺激,會(huì)引起面部皮膚毛孔收縮,使得毛孔中油污、汗液不能及時(shí)被清洗出來(lái),這樣做的后果是肌膚的毛孔擴(kuò)大,敏感的肌膚甚至可能會(huì)因此急性發(fā)炎!而油性皮膚更會(huì)容易出現(xiàn)粉刺和痘痘。

        二、未能有效去油

        鑒于夏天不少女性要使用防曬霜或隔離霜,而且一天下來(lái)會(huì)產(chǎn)生較多的油污,所以洗臉時(shí)最好使用雙重洗臉?lè)?mdash;—即先卸妝再洗臉,不管你有沒(méi)有化妝。因?yàn)橐话阈秺y產(chǎn)品具有較好的油溶性,可以溶解毛孔的污垢,防止粉刺的生成。用完卸妝乳后,你再選用泡沫豐富的潔面產(chǎn)品,用溫水仔細(xì)洗凈皮膚。

        洗臉誤區(qū):冷熱交替洗臉好

        那么,有人會(huì)提出疑問(wèn),夏天用熱水豈不是熱上加熱,而且熱水洗臉不是會(huì)令毛孔粗大嗎?先熱后冷的交替洗臉?lè)ㄊ遣皇莾扇涿?熱水洗臉或用熱氣蒸面?duì)油性肌膚和問(wèn)題肌膚當(dāng)然是不足取的,冷熱交替也不科學(xué),要知道毛孔可不像門窗一般,想什么時(shí)候打開(kāi)就打開(kāi),想什么時(shí)候閉合就閉合,冷熱交替很容易導(dǎo)致面部紅血絲現(xiàn)象,對(duì)敏感肌膚的人來(lái)說(shuō)情況可能會(huì)加重。其實(shí),無(wú)論是夏季還是其他季節(jié),用溫水洗臉最適宜,原因是溫水和肌膚本身的溫度較為接近,不會(huì)刺激肌膚毛孔瞬間張大縮小,而且能夠幫助潔膚產(chǎn)品更好地工作。

        專家提醒正確洗臉?lè)椒?/strong>

        1、要注意進(jìn)屋涼爽后再清洗:待面部毛孔適當(dāng)收縮后再作清洗,可有效地避免面部毛孔突然收縮。

        2、要注意清洗面部的方法:鑒于夏天不少女性喜歡使用防曬霜或隔離霜,而且會(huì)產(chǎn)生較多油污的實(shí)際情況,做到先卸妝再洗臉,不管你有沒(méi)有化妝。

        3、要注意溫水清洗面部:一般可用卸妝產(chǎn)品溶解毛孔的污垢,防止粉刺的生成。用完卸妝乳后,再選用泡沫豐富的潔面產(chǎn)品,用溫水仔細(xì)洗凈皮膚。

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        科學(xué)飲食,健康生活,家有妙招,快樂(lè)生活一點(diǎn)通,生活小常識(shí)大全網(wǎng)! 作者: 責(zé)任編輯:360常識(shí)網(wǎng)
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