喝酒喝到了斷片的地步肯定是沒少喝的，如果經(jīng)常出現(xiàn)喝酒斷片的情況，大家還是要引起注意的，下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
本文目錄
1、喝酒經(jīng)常斷片是怎么回事？
2、經(jīng)常喝酒斷片有什么危害
3、喝酒斷片怎么辦？
喝酒經(jīng)常斷片是怎么回事？
1、肝腎影響
酒精主要是在人體肝臟中代謝的，若經(jīng)常喝酒斷片的話，會增加肝腎負(fù)擔(dān)，肝臟承受不了時就會出現(xiàn)損傷的情況，嚴(yán)重的可能會有肝硬化的癥狀。
2、大腦影響
喝酒斷片主要是因為喝酒的量過大，對大腦神經(jīng)中樞系統(tǒng)造成了損傷，這種損傷是不可逆的，若經(jīng)常喝酒斷片的話，對大腦會有所影響，嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、認(rèn)知障礙等情況。
3、心臟影響
喝酒斷片會使心臟的肌肉力量有所下降，出現(xiàn)虛弱的情況，若長期喝酒斷片心臟承受不了這種負(fù)擔(dān)，會使血液流動不規(guī)則，嚴(yán)重會出現(xiàn)呼吸急促、心律失常等不適癥狀。
4、腸胃影響
酒精本身對腸胃的刺激較大，會刺激胃酸分泌過多，若經(jīng)常飲酒斷片的話，會絮亂腸胃的正常協(xié)作，嚴(yán)重會出現(xiàn)腸胃炎、胃潰瘍等疾病，影響自身健康。
經(jīng)常喝酒斷片有什么危害
1、肝腎影響
酒精主要是在人體肝臟中代謝的，若經(jīng)常喝酒斷片的話，會增加肝腎負(fù)擔(dān)，肝臟承受不了時就會出現(xiàn)損傷的情況，嚴(yán)重的可能會有肝硬化的癥狀。
2、大腦影響
喝酒斷片主要是因為喝酒的量過大，對大腦神經(jīng)中樞系統(tǒng)造成了損傷，這種損傷是不可逆的，若經(jīng)常喝酒斷片的話，對大腦會有所影響，嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、認(rèn)知障礙等情況。
3、心臟影響
喝酒斷片會使心臟的肌肉力量有所下降，出現(xiàn)虛弱的情況，若長期喝酒斷片心臟承受不了這種負(fù)擔(dān)，會使血液流動不規(guī)則，嚴(yán)重會出現(xiàn)呼吸急促、心律失常等不適癥狀。
4、腸胃影響
酒精本身對腸胃的刺激較大，會刺激胃酸分泌過多，若經(jīng)常飲酒斷片的話，會絮亂腸胃的正常協(xié)作，嚴(yán)重會出現(xiàn)腸胃炎、胃潰瘍等疾病，影響自身健康。
喝酒斷片怎么辦？
所以如果我們因某些情況無法避免喝酒，那我們平時就需多了解如何減輕因喝酒所造成的不必要麻煩。
1、喝酒前喝一些酸奶
酸奶可以在我們胃部產(chǎn)生一層保護(hù)膜，防止酒精刺激胃部，以及阻止部分酒精進(jìn)入肝臟。既保護(hù)了胃部，又保護(hù)了我們肝臟。
2、不要空腹喝酒
許多人都是空腹喝酒的，這里提醒大家，切忌空腹喝酒，為了減輕酒精對胃部的損害，喝酒前最好吃點谷物，由于谷物是堿性的，而酒呈略酸性，這樣可以起到中和作用，緩和了胃部不適的情況。
3、喝稀釋酒精的飲料
若是喝酒后發(fā)現(xiàn)頭暈。那么可以喝些可以促進(jìn)酒精分解，或者稀釋酒精的飲料。例如西紅柿汁或蜂蜜水，可以讓大腦更加清醒，對緩解頭暈會有所幫助。
4、多喝白開水
喝酒之后喝白開水，一方面稀釋酒精，另一方面，可以促進(jìn)人體排尿，將身體內(nèi)的酒精也排出，降低酒精含量。
5、啤酒要撇除浮沫
一般啤酒倒出來一般都會有很多泡沫，啤酒沫進(jìn)入胃中容易膨脹，導(dǎo)致腸胃脹氣，所以喝酒要記得撇除浮沫。
最后提醒各位愛喝酒的朋友，要知道，喝酒對身體的影響是潛移默化，慢慢積累的，長期反復(fù)喝斷片，腦部記憶組織極易受損，所以酒還是少喝為宜！
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