什么是牙結(jié)石
牙結(jié)石，又稱牙石，通常存在于唾液腺開口處的牙齒表面（例如：下顎前牙的舌側(cè)表面，上顎后牙的頰側(cè)表面）和牙齒的頸部，以及口腔黏膜運(yùn)動(dòng)不到的牙齒表面等處。
牙結(jié)石是附著在牙齒表面的硬性斑塊，其外形似黃色干石灰塊，較堅(jiān)硬，易使牙齦出血。牙結(jié)石開始時(shí)是軟軟的，會(huì)因逐漸的鈣化而變硬。它是由75%的磷酸鈣，15-25%的水、有機(jī)物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構(gòu)成。并呈現(xiàn)出黃色、棕色、或者黑色。牙結(jié)石是牙周病發(fā)展的一個(gè)重要致病因素。不注意養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，即使徹底潔治后，牙結(jié)石很容易很快再次沉積在牙齒表面。
牙結(jié)石會(huì)帶來什么危害
1、牙結(jié)石對(duì)牙周組織的危害，主要在于它提供了菌斑附著、病菌滋生的良好場(chǎng)所。牙結(jié)石本身也容易吸附更多的細(xì)菌毒素，對(duì)軟組織造成刺激，使牙齦充血、水腫，還會(huì)引起刷牙時(shí)出血。若牙齦炎癥繼續(xù)向深層組織發(fā)展，就會(huì)引起牙齦自發(fā)性出血和口腔異味。伴隨著牙槽骨的破壞，牙齒將松動(dòng)、移位、咀嚼無力。
2、牙結(jié)石是由牙面上礦化了的菌斑和其他沉積物所形成的。牙結(jié)石比較硬，與牙齒附著很緊，一般刷牙是刷不掉的。以牙齦邊緣為界，牙齒可分為齦上和齦下兩部分，附著于牙面的牙結(jié)石，也因此分為齦上牙結(jié)石和齦下牙結(jié)石。牙垢、牙石和牙周組織病的關(guān)系非常密切。實(shí)驗(yàn)表明，在無菌狀態(tài)下，粗糙的牙結(jié)石給牙齦帶來的機(jī)械性刺激，并不能引起牙齦明顯的炎癥。
牙結(jié)石怎么去除
不要隨便相信一些偏方，去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為，除了日常中經(jīng)常刷牙保持口腔衛(wèi)生，還要定期檢查口腔。
1、刷牙：早晚刷牙、飯漱口防治牙石形重要措施，刷牙采用豎刷進(jìn)行，刷牙橫刷僅清除食物殘?jiān)�、牙面菌斑、牙垢污物；豎刷防止牙結(jié)石形沉積且能起按摩牙齦促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)牙周組織抗病能力作用。
2、飲食：合理營養(yǎng)粗細(xì)搭配，吃富維素粗纖維食物肉、蛋、各種蔬菜水充，咀嚼利于牙面清潔，少吃甜食及粘性強(qiáng)食物，少吃零食。
3、口腔健康檢查：每半年進(jìn)行口腔健康檢查，采用超聲潔牙機(jī)進(jìn)行2-3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經(jīng)處于潔凈狀態(tài)。
4、洗牙：超聲波洗牙，是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部分。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。當(dāng)然在治療的同時(shí)，齒頸部，鄰接面的結(jié)石去除掉了，牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端在于比較痛，會(huì)出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現(xiàn)更加來得快。最后就是有可能感染疾病。
5、漂白：這種方式一般采用化學(xué)藥物把牙齒表面漂白，而非真正的治療，很多受美之人會(huì)采取這種方式，其實(shí)不可取，一是沒達(dá)到治療的效果，二是對(duì)牙齒本身損傷嚴(yán)重。
去除牙結(jié)石的小竅門
烏賊骨刷牙法：取烏賊骨50克研成細(xì)末，摻入牙膏內(nèi)刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。
白礬刷牙法：將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。
食醋刷牙法：取食醋口含，在口腔鼓漱2～3分鐘吐出，再用牙刷刷牙，最后用溫水漱口�；蛟谒⒀罆r(shí)，在牙膏上滴兩滴食醋，堅(jiān)持一段時(shí)間即可清除牙垢。
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