對(duì)于跌打損傷、扭傷、肌肉拉傷等問(wèn)題，可以通過(guò)貼膏藥去進(jìn)行緩解，膏藥貼屬于是中醫(yī)外用，所以都會(huì)有很濃重的藥味。貼膏藥的地方一定要保持干燥，不能有傷口，有的人貼了膏藥之后會(huì)癢，甚至?xí)L(zhǎng)包，下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
本文目錄
1、濕氣怎么排出體外？
2、貼了膏藥怎么撕下來(lái)不痛？
3、膏藥可以貼多久
濕氣怎么排出體外？
1、日常的慢跑等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，不僅可以強(qiáng)身健體，有助于減肥，還可以緩解壓力，舒展身體的各個(gè)關(guān)節(jié)，出汗后加速濕氣的排出。
2、晚上12點(diǎn)鐘左右，身體的功能可以通過(guò)腎臟和氣息排出體內(nèi)多余的水分，傳統(tǒng)中藥的研究表明，睡眠不足容易脾虛導(dǎo)致水濕停滯，最好在11點(diǎn)之前上床睡覺(jué)，保證6~8個(gè)小時(shí)的睡眠。
3、油膩、咸、太甜的食物不易消化，多吃會(huì)引起腸胃脹氣，并產(chǎn)生過(guò)氧化物增加水分，最好堅(jiān)持適當(dāng)、均衡的飲食，薏米粥有清脾去濕作用。
貼了膏藥怎么撕下來(lái)不痛？
1、用干凈的棉簽蘸嬰兒油，輕輕擦拭膏藥接觸到皮膚的部分，膏藥就會(huì)很容易脫落，剝離也很干凈，并且沒(méi)有痕跡。
2、撕掉之前在膏藥上多涂一些乳液，然后再做其他事情。20分鐘后，等待乳液浸濕膏藥，即可輕松將其撕下。
3、將風(fēng)油精涂在膏藥與皮膚之間，一點(diǎn)一點(diǎn)地撕開(kāi)，不會(huì)感到疼痛。
4、撕開(kāi)膏藥時(shí)，先用熱毛巾敷一下就不會(huì)同樂(lè)�；蛘哂靡恍┯吐貙⑵渌合�。
膏藥可以貼多久
貼膏藥是不能超過(guò)24小時(shí)的。因?yàn)楦嗨幨窃诩∪獗砻媸褂玫�，因此膏藥通常�?huì)吸收重味藥物并粘在表面以刺激神經(jīng)末梢。通過(guò)反射，擴(kuò)張血管并促進(jìn)局部血液循環(huán)。改善周?chē)M織的營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到減少腫脹，炎癥和止痛的目的。通常一貼膏藥的最長(zhǎng)使用時(shí)間為24小時(shí)。時(shí)間長(zhǎng)了不僅藥物失效，而且對(duì)皮膚有害。
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