瘦腰花草茶的制作
炎炎夏日,又到了穿著熱褲露臍裝穿著美美噠裙子出去浪的時(shí)節(jié)了。而在這種時(shí)節(jié)里,怎么可以沒有美美噠的主角本身呢。然而沒有纖細(xì)的腰是不行的吶,相信很多女生都在煩惱該怎么瘦腰腹吧。小編今天就給各位女生們帶來了夏季福利,整理了幾款瘦腰的花草茶的制作方法,在家里就能動(dòng)手做哦!
1、分解腰部脂肪普洱茶
分解腰部脂肪普洱茶
材料:普洱茶適量,菊花5朵。
做法:把材料用熱水沖泡,代茶飲。
功效:能幫助消化,有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。
2、瘦身美容多味桃花茶
瘦身美容多味桃花茶
材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白楊樹皮3克。
做法:把所有材料置于杯中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘即可??梢苑磸?fù)沖泡4次。
功效:可以消解腹部脂肪,還能祛除皮膚上的黑斑。
3、強(qiáng)效瘦腰荷葉茶
強(qiáng)效瘦腰荷葉茶
材料:荷葉3克,炒決明子6克,玫瑰花3朵。
做法:用開水沖泡即可。
功效:荷葉有利水、消脂功效,和中藥起沖泡瘦身力更強(qiáng),瘦腰效果也更突出。
4、加速瘦腰腹花草茶
加速瘦腰腹花草茶
材料:山楂5克,金銀花3克,菊花5朵。
做法:用開水沖泡即可。
功效:加速瘦腰,及時(shí)排除多余脂肪和水分。
5、消脂極品山楂茶
消脂極品山楂茶
材料:山楂,500克,荷葉、薏仁各200克,甘草100克。
做法:將以上材料共研細(xì)末,分為10包,每日飯后取1包以沸水沖泡,代茶飲。
功效:每天飯后喝,能去油、潤腸、通便,能有效解決腹部便秘引起的腹胖問題。
看了上面的幾款瘦腰腹的花草茶,大家是不是有點(diǎn)蠢蠢欲動(dòng)了??禳c(diǎn)拿起各種各樣的花茶,自己動(dòng)手diy出這些可口健康又瘦身美容的花草茶吧,另外友情提醒,花草茶可喝,最重要的還是要多運(yùn)動(dòng)哦。也祝大家在不久的將來,能夠美出新高度!