花生糖能減肥嗎
花生糖顧名思義就是有花生的糖果,花生糖香甜酥脆,價格便宜,受到了人們的歡迎?;ㄉ侵饕怯苫ㄉ滋?。奶油以及食鹽加工研制而成的,人們在吃花生糖的時候既可以享受到花生的香還可以嘗到糖果的甜,一種糖果,兩種體驗。很多人對于花生糖不了解,他們想知道花生糖能減肥嗎?
花生糖并不是固定的配方,我們在生活中自己做的時候可以適量的添加芝麻、牛油、小蘇打等輔助材料,根據(jù)自己的口感適當(dāng)?shù)奶砑??;ㄉ悄軠p肥嗎?花生糖是一種高脂肪高蛋白質(zhì)的糖果,不利于減肥,甚至還能起到增肥的效果。
花生糖的做法:
1.將花生米用文火炒熟去皮,分成兩瓣。
2.將油倒入鍋里,待油熱時放上糖并不斷翻砂。待糖全部化后,將花生米倒進鍋內(nèi)與糖混合。
3.趁熱將混合好的花生米和糖放在一個長方形的盒內(nèi)(最好在底上抹上油以防粘底)。用鏟湯勺用力將其壓平壓緊(四角更應(yīng)壓緊),5分鐘之后,將盤扣過來,把花生糖倒在一塊干凈的面板上。
4.待糖開始變硬,但尚溫?zé)釙r,用刀切成薄片,待其完全冷卻后即可。
扭結(jié)軟糖是沿革花生糖而成的新品種,是對花生糖的發(fā)展創(chuàng)新,具有獨特風(fēng)味的中式糖果。扭結(jié)軟糖糖具有硬糖的脆、硬和奶糖的的色澤及奶香味等特點外,還具有本身的特點棗酥、脆(與花生糖相比)。扭結(jié)軟糖,而不膩,奶味突出,花生糖則花生米醇香突出。
以上的內(nèi)容就是對于花生糖能減肥嗎的介紹,我們知道花生糖對于減肥沒有任何的好處,我們減肥的時候可以通過制定科學(xué)的飲食習(xí)慣外加適當(dāng)?shù)倪\動來實現(xiàn)減肥的效果,科學(xué)的減肥最正確的?;ㄉ遣豢梢远喑?,容易造成肥胖或者是容易引起身體其他的病變。