在肚皮上拔罐能減肥嗎
2017-04-26 08:32:18 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：拔罐減肥是一種非常有效的減肥方法。而且拔罐減肥的方法副作用還比較少。對于身體上某些部位出現(xiàn)肥胖的情況后，也能有比較好的減肥效果。所
拔罐減肥是一種非常有效的減肥方法。而且拔罐減肥的方法副作用還比較少。對于身體上某些部位出現(xiàn)肥胖的情況后，也能有比較好的減肥效果。所以很多人都在選擇拔罐的方法來積極的減肥。拔罐是針對身體上穴位來進行刺激，然后起到減肥的效果。那么肚皮上拔罐能減肥嗎？下面我們就介紹下。
拔罐減肥是有效果的，在肚子上面拔罐是要注意的，拔罐一定要準(zhǔn)確的穴位上進行對身體才不會造成傷害，拔罐主要是通過疏通全身的經(jīng)絡(luò)，打通血液，讓血液可以循環(huán)，讓身體的陰陽保持一個平衡的狀態(tài)，這樣才可以達到減肥的效果，拔罐只有在專業(yè)的穴位上面進行才會有減肥的效果，不是說肚子上面隨便進行就會有效果，拔罐最好是在專業(yè)人士指導(dǎo)下進行會比較好，對身體才不會造成影響。
中脘穴：肚臍上4橫指，天樞穴：肚臍旁開2橫指，氣海穴：肚臍下兩橫指。每穴10分鐘。配合摩腹，飯后摩，每次3分鐘。
注意事項
1、貧血、心臟病不能減肥。
2、皮膚過敏、溫疹、濕疹不能減肥（多毛需刮掉）。
3、月經(jīng)期不能減。月經(jīng)前不愿掉重，因為水、鹽、鈉儲留在體內(nèi)。月經(jīng)干凈后才可做減肥。經(jīng)期不拔罐也掉重。
4、便秘不愿掉重（先調(diào)理再減肥）。
5、感冒、拉肚子不愿掉重。
6、疲勞過度、上火不愿掉重。
肚皮上拔罐能減肥嗎的問題，答案是肯定的。但是在肚皮上拔罐的時候一定要選擇對穴位，只有找準(zhǔn)穴位后才能有比較好的減肥效果。如果穴位找不準(zhǔn)的話，那么減肥的效果就不太理想。另外還要注意拔罐的手法一定要熟練，這樣能避免出現(xiàn)一些對身體的傷害。
