敏感肌需要補(bǔ)水嗎

　　敏感肌需要補(bǔ)水嗎，皮膚的保養(yǎng)是需要我們長期堅持的，臉上的水分是需要我們?nèi)粘１３肿〉模綍r簡單的洗臉并不能幫助我們?nèi)ソ琴|(zhì)，大部分護(hù)膚品的宗旨都在于讓你的肌膚更加干凈光滑，教你敏感肌需要補(bǔ)水嗎，護(hù)膚小技巧！

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　　一、喚醒肌膚，加速吸收

　　1、醒膚步驟能夠喚醒沉睡肌膚，達(dá)到清爽效果，促進(jìn)臉部血液循環(huán)，增加后續(xù)保濕產(chǎn)品的吸收，是潔膚和保濕之間不可缺少的過渡環(huán)節(jié)。保濕噴霧與爽膚水清爽保濕不黏膩的特點(diǎn)使其成為醒膚環(huán)節(jié)保濕產(chǎn)品的不二選擇。

　　2、醒膚步驟可在補(bǔ)充爽膚水或保濕噴霧時同時加入按摩手法，以畫圈捏揉的由內(nèi)向外方式按壓，從眼圈開始至蘋果肌，下顎，臉頰最后再到額頭，能起到物理醒膚作用。臉部按摩的輔助能夠有效促進(jìn)產(chǎn)品吸收。

　　二、溫和保濕，控制用量

　　1、保濕環(huán)節(jié)是最直觀反映補(bǔ)水量多少的。敏感肌比正常肌膚脆弱，補(bǔ)水時需要注意量的適度。過分的保濕會給肌膚帶來負(fù)擔(dān)，過輕的保濕會使肌膚干燥，瘙癢，紅腫，而這就會讓敏感肌問題暴露無遺，所以保濕控制量很重要。

　　2、面膜與乳液的選擇能達(dá)到快速補(bǔ)水的`效果，保濕環(huán)節(jié)直接決定了后續(xù)環(huán)節(jié)鎖水量的多少以及產(chǎn)品功效發(fā)揮的高低。對于敏感肌人群，更需要選擇溫和舒緩的高效補(bǔ)水產(chǎn)品，在補(bǔ)水保濕的同時起到修復(fù)肌膚增加角質(zhì)的作用。

　　三、高效鎖水，保持水潤

　　大多數(shù)人保濕步驟只有兩步。常常忘記了鎖水這第三步。對于水分易流失的敏感肌來說，鎖水這一步卻是必不可少。敏感肌角質(zhì)層較薄，水分容易流失，相比常人更容易出現(xiàn)肌膚問題，鎖水步驟可減緩水分流失，舒緩肌膚不適。

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　　1、日常補(bǔ)水

　　定時定量的喝水是體內(nèi)排毒的一個途徑，也是令肌膚遠(yuǎn)離干燥的手段。所以，給自己制定一個每日飲水行程表吧!

　　2、輔助補(bǔ)水

　　選擇一些噴霧、化妝水、面膜等來補(bǔ)水。不過，敏感肌的仙女要注意了，選擇以上護(hù)膚品時，一定要挑選那些化學(xué)含量較少、不含酒精、純天然的產(chǎn)品哦。

　　3、飲食補(bǔ)水

　　仙女們可以多喝枸杞菊花茶，既平肝明目，又能給肌膚補(bǔ)充水分。另外，肺主皮毛，所以多吃一些木耳、銀耳等養(yǎng)肺的食物也是極好的。