夏季護(hù)膚的正確步驟

夏季皮膚護(hù)理的正確步驟，讓皮膚回到光滑的女孩時(shí)代，皮膚護(hù)理的第一步是清潔，定期去角質(zhì)有利于保持皮膚健康，正確使用護(hù)膚產(chǎn)品可以讓你的臉不再粗糙，以下是夏季皮膚護(hù)理的正確步驟，快速學(xué)習(xí)！

夏季護(hù)膚的正確步驟1

夏季護(hù)膚的正確步驟，護(hù)膚誤區(qū)

夏天容易曬黑，要以美白為主。做好防曬工作。

夏季防曬工作很重要，紫外線對(duì)皮膚的傷害很大，所以要從源頭上抑制，而不是等皮膚曬黑后再用美白產(chǎn)品補(bǔ)救。

可以選擇物理防曬 防止紫外線傷害的化學(xué)防曬方法。

夏季護(hù)膚的正確步驟，護(hù)膚誤區(qū)二

季節(jié)性皮膚脆弱，不需要常規(guī)清潔。皮膚清潔非常重要

夏季氣溫升高，細(xì)胞活動(dòng)加快，汗腺/皮脂腺分泌物增多，空氣中的污染因子會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，導(dǎo)致痤瘡、閉合等皮膚問(wèn)題。

所以要做好日常的皮膚清潔工作，選擇溫和、刺激性低的.洗面奶。

夏季護(hù)膚的正確步驟，護(hù)膚誤區(qū)三

夏天可以用冷水洗臉冷卻皮膚。不要用冷水洗臉，會(huì)刺激皮膚

用冷水洗臉，皮膚受不了刺激，會(huì)收縮毛孔保護(hù)自己。但這會(huì)使污垢殘留在毛孔中，難以清潔，最終導(dǎo)致毛孔堵塞、皮膚敏感等問(wèn)題

最好用類(lèi)似人體溫度的溫水洗臉，最能保護(hù)皮膚。

夏季護(hù)膚的正確步驟，護(hù)膚誤區(qū)4

夏季毛孔垃圾較多，應(yīng)經(jīng)常去角質(zhì)。不能經(jīng)常去角質(zhì)

我們皮膚的角質(zhì)層非常脆弱，任何時(shí)候都不能經(jīng)常去角質(zhì)。一旦角質(zhì)層過(guò)度清潔，皮膚本身的抵抗力就會(huì)下降。

當(dāng)然，這并不意味著你不能去角質(zhì)。你應(yīng)該根據(jù)自己的皮膚狀況和性質(zhì)來(lái)決定去角質(zhì)的次數(shù)。敏感肌肉去角質(zhì)應(yīng)更加謹(jǐn)慎。

夏季護(hù)膚的正確步驟，護(hù)膚誤區(qū)五

春冬護(hù)膚品可以繼續(xù)使用。護(hù)膚品應(yīng)根據(jù)季節(jié)/皮膚需要更換。

夏季油脂分泌旺盛，護(hù)膚品的主要作用應(yīng)是控油、補(bǔ)水、保濕，選擇質(zhì)地清爽、皮膚易吸收的護(hù)膚品。

冬天，我們用的護(hù)膚霜一般都是油性霜，不再適合夏天油脂分泌旺盛。

夏季護(hù)膚的正確步驟2

正確的夏季護(hù)膚方法

正確的防曬方法

根據(jù)皮膚類(lèi)型選擇防曬霜

油性皮膚選擇滲透性強(qiáng)的水劑型和無(wú)油配方防曬霜，識(shí)別外包裝OilFree(不含油脂)標(biāo)志。千萬(wàn)不要用防曬油，物理防曬產(chǎn)品要慎用。產(chǎn)品可以涂在手背或虎口上。如果皮膚能迅速吸收，沒(méi)有粘膩感，沒(méi)有美白感，沒(méi)有基本上是合格的清爽防曬產(chǎn)品。

出門(mén)前20分鐘涂防曬霜

由于防曬霜的隔離成分必須滲透到角質(zhì)層表面，才能發(fā)揮長(zhǎng)期的吸收和隔離效果，因此必須在外出前20分鐘擦拭，然后在外出前再次涂抹。在劑量方面，每次至少有1~2毫升，以達(dá)到最佳的隔離效果。防曬霜就像化妝一樣

防曬時(shí)間計(jì)算法

一般來(lái)說(shuō)，防曬產(chǎn)品上標(biāo)注的防曬產(chǎn)品SPF值乘于15或20的值是產(chǎn)品有效防曬的時(shí)間。SPF防曬產(chǎn)品的防曬效果為225~300分鐘。

就像我們常說(shuō)的化妝一樣，防曬霜也需要補(bǔ)充。補(bǔ)充防曬霜的方法是：化妝后，你可以用紙巾輕輕擦拭汗水和油，或者只用吸油紙吸油，然后用防曬粉蛋糕化妝；如果臉上有很多汗水和油，一定要用濕紙巾擦汗和油膩，然后補(bǔ)充防曬霜，或者用水噴霧清潔面部。

不同的防曬產(chǎn)品在不同的環(huán)境

很多人通常只有一種防曬產(chǎn)品，但他們不知道在不同的環(huán)境中使用不同的防曬產(chǎn)品。

盛夏外出時(shí)使用SPF20以下就夠了

長(zhǎng)時(shí)間外出時(shí)使用SPF20-40足以保護(hù)皮膚

至于SPF40以上的防曬產(chǎn)品在暴露嚴(yán)重時(shí)是必要的

只要你記住上述防曬霜的正確步驟，你就不怕在夏天被陽(yáng)光傷害。相反，你可以與陽(yáng)光密切接觸！