家居美容美白肌膚9法

家庭美容美白皮膚9種方法，學(xué)習(xí)這些可以讓剝皮雞蛋也愿意放棄，白色紅潤(rùn)的臉是我們必須出去社交，面具實(shí)際上是用來(lái)補(bǔ)充我們臉上的水分，選擇合適的護(hù)膚產(chǎn)品可以讓我們的臉色，以下是家庭美容美白皮膚9種方法快速學(xué)習(xí)！

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1、枸杞美白

材料：新鮮120克，干60克，適量水。

做法：枸杞加水煎代茶，不拘量飲用。

2.冬瓜籽美白

材料：冬瓜籽仁5克，橘皮6克，桃花12克，面粉適量。

做法:將材料混合后碾成細(xì)末，飯后用米湯調(diào)整，3次，連續(xù)幾個(gè)月，臉會(huì)變得白嫩光滑。

3、番茄美白

材料：一個(gè)番茄。

方法:將番茄搗碎，將濾汁涂在臉上，20分鐘后洗凈，每天幾次，可以美白皮膚，治療雀斑。

西瓜籽美白

材料：西瓜籽仁50克，桂花200克，橘皮100克。

做法:將材料混合成細(xì)末，飯后用米湯服用，一天三次，一勺，一個(gè)月后開始變白。

五、土豆美白

材料：土豆1，適量的面粉或奶粉。

方法：土豆去皮，研磨成糊狀，過(guò)濾水，加入優(yōu)質(zhì)面粉，面膜25分鐘后用水沖洗，漂白皮下黑色素，特別是消除黑眼圈非常有效，如果加入好奶粉效果更好。

6.梨或蘋果美白

材料:梨或蘋果 面粉適量。

做法:將梨或蘋果搗碎，加入面粉，攪拌均勻，敷在臉上，幫助面部皮膚變嫩。

7、白菜美白

材料：適量新鮮卷心菜。

做法：卷心菜幫助切成片，貼在臉上，有美白黑皮膚的作用。

八、蛋清美白

材料：蛋清、面粉、黃瓜汁。

方法：在蛋清中加入少許面粉和黃瓜汁，調(diào)成糊狀，每天晚上涂在臉上，半小時(shí)后洗掉，使皮膚光滑細(xì)膩。

9、牛奶美白

材料：牛奶適量

練習(xí)：牛奶可以使皮膚白嫩，將紗布浸泡在牛奶中，濕后，半小時(shí)后用水沖洗，每天一次，皮膚過(guò)度紅斑，可以用牛奶，然后用檸檬，一周后斑點(diǎn)會(huì)變小，然后黃瓜搗碎加入葛粉和適量蜂蜜，涂幾次，課堂消除斑點(diǎn)。

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哪些水果能美白肌膚？

1.草莓能美白保濕

草莓是一種含糖量高達(dá)6%-10%的漿果，含有多種果酸、維生素和礦物質(zhì)，能增強(qiáng)皮膚彈性，具有美白保濕的功效。此外，草莓更適合油性皮膚，具有去油、清潔皮膚的作用，草莓汁可作為美容產(chǎn)品。

經(jīng)常使用草莓美容，可以使皮膚清新光滑，避免色素沉著。草莓還富含維生素A和鉀，有利于頭發(fā)健康。睡前喝一杯草莓汁也能放松神經(jīng)，對(duì)失眠有很好的治療效果。

2.櫻桃中含有的果酸可以促進(jìn)角質(zhì)層的形成

櫻桃是一種含鐵和胡蘿卜素較多的水果。它營(yíng)養(yǎng)豐富，能補(bǔ)血補(bǔ)腎。飯前吃200-300克可以調(diào)節(jié)胃腸功能，對(duì)消化功能差的人有好處。櫻桃富含維生素C，能滋潤(rùn)嫩白肌膚，有效抵抗黑色素的形成。此外，櫻桃中含有的果酸還能促進(jìn)角質(zhì)層的形成。

3.常食蘋果可以淡化面部雀斑和黃褐斑

蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種廣泛使用的天然美容產(chǎn)品，被許多美容愛好者視為美容圣人。蘋果含有0.蛋白質(zhì)3%，0.4%的脂肪，0.粗纖維和各種礦物質(zhì)、芳香醇等9%。

它含有大量的水和各種保濕因子來(lái)滋潤(rùn)皮膚，維生素C可以抑制皮膚中黑色素的沉著，經(jīng)常吃蘋果c。此外，蘋果富含果酸，能使毛孔通暢，祛痘。

此外，蘋果性能溫和，可作為天然面膜或切片涂抹。對(duì)于油性皮膚，將三分之一的蘋果搗成泥，敷在表面15分鐘，然后洗凈，然后用冷水洗臉，軟化角質(zhì)層，平衡油脂分泌。

葡萄可抗氧化

葡萄籽是最有效的皮膚護(hù)理效果。葡萄籽具有超抗氧化能力，是維生素E的50倍，可延緩衰老，保持皮膚健康，防止紫外線侵入皮膚，防止動(dòng)脈硬化，也被稱為皮膚維生素，是維生素C的20倍，酚花青素，根據(jù)脂溶性和水溶性的特點(diǎn)，具有美白效果。在歐洲，葡萄籽被稱為口服皮膚化妝品。

5.橘子能增強(qiáng)皮膚彈性

橙子是一種非常熟悉的水果。它以其豐富的果酸和維生素含量被廣泛應(yīng)用于護(hù)膚品和化妝品中，尤其是橙皮中。因此，在許多地區(qū)，人們用橙皮浸泡在水中以吸收大量維生素C。此外，橘子中所含的有機(jī)酸還能增強(qiáng)皮膚彈性，每天用橘皮擦臉就能平撫面部小細(xì)紋。

6.西紅柿可以祛斑美白

番茄營(yíng)養(yǎng)豐富，熱量低，許多模特靠吃番茄來(lái)保持身材。它富含酸性汁液，能幫助你平衡皮膚PH值。對(duì)于皮膚又黑又粗糙的人，可以在臉上搗番茄汁，停留15分鐘左右，用清水洗凈，對(duì)去除面部死皮很有幫助。番茄也是一種富含維生素C的蔬菜。在番茄汁中加入少許蜂蜜擦拭面部，10分鐘以上后清洗干凈，堅(jiān)持每天祛斑美白。

7.菠蘿可以淡化面部斑點(diǎn)

菠蘿是一種熱帶水果，其豐富的維生素不僅能稀釋面部斑點(diǎn)，使皮膚濕潤(rùn)透明，還能有效去除角質(zhì)，促進(jìn)皮膚新陳代謝，使皮膚健康。

膚色暗沉的人可以用紗布浸泡菠蘿汁擦拭。長(zhǎng)期堅(jiān)持可以美白嫩膚。在洗澡水中加入一點(diǎn)菠蘿汁可以滋潤(rùn)皮膚，尤其是對(duì)皮膚粗糙的人。此外，菠蘿還含有一種叫做菠蘿酶的物質(zhì)，能有效去除牙齒表面的污垢，使牙齒潔白如玉。

8.檸檬可以美白抗衰老

檸檬是一種很好的水果美容產(chǎn)品，因?yàn)樗缓S生素C和鈣，作為化妝品和護(hù)膚產(chǎn)品的原料。其主要美容效果有：美白皮膚清潔、去除斑點(diǎn)、緊致皮膚、保濕、消除疲勞、抗皮膚老化等。對(duì)于頭皮屑較多的人，你可以用檸檬汁和橄欖油按摩頭皮，半小時(shí)后沖洗，效果很好。