皮膚愛出油這是許多人都會遇見的情況，皮膚缺水會讓人們覺得自己的臉就像一個油田一樣，整天的冒油，不僅加重了肌膚問題，而且還會給人們留下非常不好的印象，因此對于怎么樣控制臉部的出油問題許多人都非常的關(guān)心，人們覺得出油很大程度上是跟人們的肌膚水分有著很大的關(guān)系，那么你知道皮膚出油是因為缺水么？皮膚缺水怎么辦比較好呢？

皮膚外表一層叫表皮，上面有歪歪斜斜的毛發(fā)，穿過這的毛孔到達皮膚表面。表皮的下面是一層真皮，在這里有血管、神經(jīng)。毛發(fā)的根部就深埋在這一層。

毛發(fā)根部的周圍，有一種腺體，叫皮脂腺。皮脂腺就是分泌皮脂油質(zhì)的，它的開口通向毛發(fā)，當(dāng)附近的小肌肉收縮時，壓著皮脂腺，皮脂就順著毛發(fā)根部流向毛孔，到達皮膚表面。皮膚上的油臘就是從這兒來的。

全身的皮膚，除去手心、足掌以外，都有皮脂腺，但它的分布并不平均，其中以頭皮、面部及胸背等部位較多，因而這些部位的油脂分泌也較旺盛。

油脂的作用，大家都清楚的是有潤滑作用，這對于毛發(fā)及皮膚的滋滑，有很大的作用。有了皮脂，毛發(fā)光滑發(fā)亮，皮膚也本干燥，不會破裂。據(jù)研究，健康成年人一天里要分泌100—300克的皮脂。其分泌量與一個人的年齡、性別、飲食習(xí)慣和季節(jié)等有密切關(guān)系。男性、青年人以及喜吃油膩甜食的人，油脂分泌較多。油脂分泌少的，毛發(fā)干枯，面色不澤，缺少“容光”。

皮膚自然出油，除護膚品的原因，一般屬于油性或者混合性皮膚的情況，這類皮膚的毛孔相對比較粗，皮膚在關(guān)鍵部位容易泛油光，所要做的就是補水，用清爽型的護膚品。在用完護膚品后可用紙巾按壓吸掉多余的油份。

皮膚出油說明水油不平衡，你的臉有可能是因為嚴重缺水，補水也是關(guān)鍵之一

1、過度清潔會產(chǎn)生適得其反的效果，不要頗繁的洗臉，否則出油只會加重。

2、注意保濕，有了足夠的水分，才不至于產(chǎn)生過多的油分。

3、有抽煙，喝酒，熬夜的習(xí)慣一定要改，否則影響激素和內(nèi)分泌狀況，也會導(dǎo)致皮膚出油速度加快 ，皮膚當(dāng)然油。

皮膚出油是因為缺水么，看著上面的介紹我們已經(jīng)了解到了人們肌膚出油跟肌膚的水分有著很大的關(guān)系，之所以愛出油的原因有許多，但是為了人們的肌膚健康，大家一定要注意肌膚 的補水工作這樣踧踖肌膚的水油平衡，這樣才能讓人們的肌膚變得更加的水靈哦。