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        如何改善毛孔粗大紅血絲

        2017-01-29 23:11:46  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語:冬天天氣非常的干燥,許多人的肌膚都會出現(xiàn)問題,不過最為被人們提起的就是毛孔粗大和紅血絲了,出現(xiàn)了這樣的問題,人們的肌膚表面就會顯得

        冬天天氣非常的干燥,許多人的肌膚都會出現(xiàn)問題,不過最為被人們提起的就是毛孔粗大和紅血絲了,出現(xiàn)了這樣的問題,人們的肌膚表面就會顯得特別的油,會給人非常不好的印象,還有就是紅血絲會讓人們的肌膚變得非常的敏感,因此大家都非常的煩惱。毛孔粗大紅血絲都是非常常見的肌膚問題,面對這樣的情況,大家應(yīng)該怎么做比較好呢?

        如何改善紅血絲同時改善毛孔粗大的問題:

        1、多攝入強健血管壁的食物

        柑橘類水果能提供大量人體必需的維生素C、維生素E和生物類黃酮素,強健毛細(xì)血管,避免脆弱的血管遭到自由基的破壞;花椰菜、蘆筍和萵苣里都含有豐富維生素K。維生素K能夠幫助血管壁恢復(fù)彈性。

        2、避開蒸氣浴

        除了不要讓肌膚頻繁承受溫差,長時間暴露在極冷或極熱的環(huán)境中,尤其不要用蒸汽爭臉,連蒸氣浴也要能免則免,洗澡時的水溫盡量溫和。

        3、不要吃令毛細(xì)血管膨脹的食物

        太燙或者太辣的食物,最容易引發(fā)毛細(xì)血管擴張,酒精、咖啡和可樂則是破壞毛細(xì)血管彈性的殺手。

        4、找到最適合自己的按摩油和方法

        玫瑰、薰衣草、柏樹、迷迭香、檀香、甘菊這些精油都有助于強健血管,修復(fù)角質(zhì)層,淡化紅血絲。加幾滴在10ml的金盞草精油里,然后把它涂在皮膚最嬌嫩、最薄的地方,輕輕按壓(注意,是按壓不是按摩)5-10分鐘,每周1-2次。

        5、給它最好的舒緩成分

        洋甘菊能平復(fù)破裂的微血管,增進血管彈性;甘草具有很好的消炎作用,可緩解皮膚刺激,同時均衡膚質(zhì),消熱解毒;綠茶中所含有的多種氨基酸能有效促進脂質(zhì)形成,修護潤澤肌膚,增強肌膚自身的免疫力。

        肌膚也是需要休息的,特別是經(jīng)常要加班熬夜的人們來說,毛孔粗大紅血絲跟人們的日常作息有著很大的問題,因此大家在日常的生活中,一定要注意好好的休息,還有就是要注意飲食的清淡,注意給自己做好基礎(chǔ)工作,這樣就能讓自己的肌膚變好了。

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