春天春明春花放，春色春景春心蕩。春季陽氣升發(fā)，草木萌動，百草新生，自然界一派生機，萬物欣欣向榮，人們也是精神振奮，朝氣勃發(fā)。在接觸接性皮炎高發(fā)的春季，不要因此而影響了我們享受春天的美好。但是難免有人春季會出現(xiàn)臉部皮膚過敏的現(xiàn)象，那么當(dāng)出現(xiàn)這種情況時又該怎么辦呢？

春季面部皮膚過敏主要表現(xiàn)為接觸性皮炎或面部濕疹，常見過敏源為花粉、塵螨、皮毛及物理性、化學(xué)性物質(zhì)。特點：發(fā)病前均有明顯的接觸過某種物質(zhì)，接觸部位以紅斑、腫脹、丘疹、水皰、大皰、瘙癢為主要表現(xiàn)。

有的人覺得天氣冷，就用熱水洗臉，或者圖省事，在洗澡的時候一起把臉也給洗了，其實這都是不對的，熱水容易讓毛孔增大，破壞臉部的皮脂膜，從而造成過敏也不能用冷水洗臉，因為肌膚在容易敏感的狀態(tài)下，無論熱水還是冷水，都肌膚都會產(chǎn)生不良的刺激，所以，最好是用溫水洗臉，水溫只要比冷水稍稍高一點就行。此外，也不要被冷風(fēng)吹，也不要曬太陽。有的人喜歡拿熱毛巾敷臉，其實這也容易造成肌膚的抵抗力下降，所以春天最好不要熱敷。

有些人是油性皮膚，總會覺得臉洗得不干凈，所以洗臉的時候就使勁搓，有的還用兩遍洗面奶，這些都是不對的，過干的皮膚更加容易過敏，而過度清潔就會讓皮膚變干，所以等于是增加了肌膚過敏的機會。而在洗滌用品的選擇上盡量不選用藥皂等皂性洗劑，最好使用弱酸性的非皂性乳劑，磨沙膏等去角質(zhì)劑產(chǎn)品更不宜使用。因此春天洗臉的時候，一定要記住“輕柔”二字，適度清潔就可以了。還有拍爽膚水的環(huán)節(jié)，也是輕拍即可。

有人以為，春天空氣里的濕度增加了，補水就沒有那么重要了，其實保濕對皮膚仍然很重要，尤其是對干性皮膚。早春的時候最好使用一些純保濕的植物性的噴霧，經(jīng)常給面部補水，肌膚健康了，也就沒有那么容易敏感了。

防曬霜盡量選擇刺激性低的，防曬系數(shù)在20-30就足夠了，先在前臂內(nèi)側(cè)或耳后內(nèi)側(cè)這些皮膚比較嫩的地方拭擦一點，48小時內(nèi)沒有產(chǎn)生不良反應(yīng)，就可以使用了。

太多的護膚品也會加重肌膚過敏的可能性，所以如果你發(fā)現(xiàn)肌膚好像不是那么舒服了，就要開始給肌膚“減負(fù)”了，比如防曬和隔離選一種就好，所以既然用了防曬霜，隔離霜就沒有必要用了。如果還是擔(dān)心肌膚的負(fù)擔(dān)過重，那么外出戴帽子、撐傘都是既保險又實用的好方法。還有的人會走進防敏的誤區(qū)，比如有的人發(fā)現(xiàn)自己皮膚比較紅，就用比較厚的粉底去蓋，這樣反而會刺激皮膚，加重皮膚負(fù)擔(dān)，甚至?xí)l(fā)展成皮炎，所以如果發(fā)現(xiàn)皮膚比較紅了，就要為肌膚做減法而不是做加法了。

選用化妝品時，最好選擇不含濃烈香味、不含酒精的化妝品?？梢赃x用醫(yī)學(xué)護膚品如雅漾、薇諾娜、理膚泉、絲塔膚等。對于皮膚容易敏感的人來說，用慣了的化妝品最好不要輕易更換，若要換用新的化妝品，最好先做皮膚試驗，方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內(nèi)側(cè)或耳后等皮膚比較薄嫩的地方，留置一晚或2-3天，觀察其反應(yīng)，若是涂抹部位出現(xiàn)紅斑、丘疹甚至水腫、水皰等，就應(yīng)當(dāng)避免使用該化妝品。

敏感性皮膚者在春季的皮膚保養(yǎng)，首先應(yīng)當(dāng)從最基本的做起：包括睡眠充足、飲食營養(yǎng)均衡、情緒和諧、遠離污染環(huán)境及過敏源等；勤洗臉，盡量選用弱酸性的非皂性乳劑，磨沙膏等去角質(zhì)劑產(chǎn)品更不宜使用；出門時注意使用防曬霜。如果出現(xiàn)面部皮膚過敏癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生診治，以免錯過最佳治療時機。