黑眼圈比較重怎么辦？
黑眼圈也就是我們常說(shuō)的“熊貓眼”，眼睛周?chē)雌饋?lái)黑黑的，顯得很沒(méi)有精神，而且會(huì)讓人看起來(lái)很老。所以去除黑眼圈就是一個(gè)很重要的食物。引起黑眼圈的原因有很多，睡眠不足熬夜、先天性的黑眼圈、貧血、腎炎引起的等等，那么怎么才能有效的去除黑眼圈呢？
1、多吃維生素A和維生素E含量高的食物，由其是對(duì)于那些由于長(zhǎng)期睡眠不足引起的黑眼圈效果更加的明顯，像蛋黃，豆類(lèi)，胡蘿卜，豬肝，這些都是很好的選擇，雖然對(duì)于一些長(zhǎng)期使用電腦的朋友來(lái)說(shuō)綠茶可以最大程度的減少黑眼圈的產(chǎn)生。
2、牛奶法：日常用化妝棉把牛奶沾濕然后涂抹于眼部周?chē)钠つw，然后按摩，以皮來(lái)減輕黑眼圈的癥狀。
3、給眼圈補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)：可以利用一些眼膜，精華素，眼霜，來(lái)給眼圈補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)。
4、蜂蜜，洗臉后給眼圈涂上蜂蜜，然后按摩幾分鐘，等快要干的時(shí)候用水洗掉，涂上面霜可以讓眼部周?chē)钠つw變得更加的水嫩。
5、柿子法：切開(kāi)柿子，把里面的柿子肉取出來(lái)，攪攔均勻敷在臉上，十分鐘之后洗干凈。
6、雞蛋法：用煮雞蛋趁熱的時(shí)候把它的外殼去掉，用干凈的紗面把雞蛋包住，然后輕輕的按摩，效果也是相當(dāng)不錯(cuò)的。
當(dāng)然了如果是疾病性黑眼圈的話(huà)，也要先把引起黑眼圈的疾病治療好，這樣才能做一個(gè)沒(méi)有黑眼圈的人，讓自己的雙雙眼更有魅力。
上文中介紹了一些去除黑眼圈的方法，最關(guān)鍵的就是要保證充足的睡眠，晚上不能熬夜，這樣才能避免產(chǎn)生黑眼圈。但是如果是病理性的黑眼圈的話(huà)，首先就要針對(duì)自己的疾病，比如腎炎、過(guò)敏性鼻炎、貧血等等，治療好了以后黑眼圈也會(huì)慢慢的消失。
