5種食物幫你緩解黑眼圈
2017-01-09 22:35:52 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：早上多喝檸檬水，可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)，引導(dǎo)有害物質(zhì)排出。減低在體內(nèi)的積聚機(jī)會(huì)，也可以減少黑眼圈。其實(shí)檸檬水簡(jiǎn)直就是萬(wàn)用法寶嘛。
5種食物幫你緩解黑眼圈
5種食物幫你緩解黑眼圈
柑橘
柑橘和綠茶的黃金組合具有防輻射的作用。柑橘還可以補(bǔ)充人體所必須的纖維元素，促進(jìn)內(nèi)吸收，平衡人體各項(xiàng)元素。常食柑橘能夠美白，去皺，同時(shí)對(duì)黑眼圈有妙用。
檸檬水
早上多喝檸檬水，可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)，引導(dǎo)有害物質(zhì)排出。減低在體內(nèi)的積聚機(jī)會(huì)，也可以減少黑眼圈。其實(shí)檸檬水簡(jiǎn)直就是萬(wàn)用法寶嘛。
紅棗
女人多吃紅棗可以養(yǎng)氣養(yǎng)血，增加面部光澤，減少因貧血引起的黑眼圈，同時(shí)可以促進(jìn)吸收、補(bǔ)充鐵等微量元素。
芹菜
芹菜是女人美容食物，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)能補(bǔ)充纖維和蛋白，對(duì)淡化黑眼圈有顯著療效。
海帶
由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。海帶富含鐵質(zhì)，鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加，所以經(jīng)常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。
