1、淘米水洗臉靠譜么？

個(gè)人意見(jiàn)：靠譜。一般我會(huì)將第二遍和第三遍的淘米水存留，在用潔面產(chǎn)品洗干凈臉后，用淘米水按摩一會(huì)，然后洗掉，會(huì)感覺(jué)皮膚的毛孔變清透，而且手感很好。無(wú)論皮膚敏感與否，這個(gè)都是很安全的。

原因：淘米水含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素。在皮膚科醫(yī)生眼里，淘米水還有一個(gè)功效那就是祛油潤(rùn)膚。特別是長(zhǎng)青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質(zhì)的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢，還不會(huì)刺激皮膚。

注意：用淘米水洗臉最好不要太頻繁，一般兩三天用一次就好。

2、在洗臉?biāo)锛影状祝芟啻憾?，靠譜么？

個(gè)人意見(jiàn)：不靠譜。大學(xué)是我青春痘最瘋狂的年代，大家說(shuō)用白醋可以消青春痘，那我必須嘗試，洗干凈臉后會(huì)滴幾滴在水里，然后用它拍打臉頰。但是發(fā)現(xiàn)痘痘沒(méi)消，反而皮膚變得有些敏感愛(ài)發(fā)紅。

原因：白醋是有很好的抑菌和殺菌作用，但畢竟里面含醋酸，如果比例不對(duì)或者讓其待在臉上的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都有可能造成皮膚敏感，不僅不會(huì)減少青春痘反而會(huì)讓皮膚變薄變脆弱。

注意：雖然網(wǎng)上有很多說(shuō)白醋的美容效果不錯(cuò)的，但是編輯個(gè)人持保留意見(jiàn)。

3、生土豆片能消除黑眼圈和抑制痘痘，靠譜么？

個(gè)人意見(jiàn)：靠譜。生土豆片切成薄片，要非常非常的薄幾乎可以和面膜相媲美的程度最好。將它貼在眼睛上可以讓黑眼圈變淡，如果貼在痘痘上，效果更加可喜，痘痘真的會(huì)消紅腫，堅(jiān)持敷兩天痘痘就癟了還不太會(huì)有痘印。

原因：土豆含有豐富的維生素B1.B2.B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)元素。聽說(shuō)醫(yī)院的兒科有時(shí)候都會(huì)用土豆片來(lái)給孩子消腫。

注意：土豆片要切得特別薄，而且不要等到它干的沒(méi)水分了再換，那樣反而對(duì)皮膚不好！和面膜的用法有點(diǎn)相似。

4、DIY雞蛋清面膜，不僅可以美白還能去黑頭，靠譜么？

個(gè)人意見(jiàn)：不靠譜。其實(shí)很多人都說(shuō)過(guò)雞蛋清的好處，我來(lái)潑潑冷水，不是要標(biāo)新立異，而是雞蛋清不是所有人都可以放心大膽的使用，比如敏感肌膚。我記得我第一次用直接覺(jué)得臉刺疼，洗干凈后就直接變大紅臉了。所以別盲目信網(wǎng)上的一些說(shuō)法，因?yàn)檫@個(gè)不是那么溫和安全。

原因：雞蛋清含有豐富的蛋白質(zhì)和少量醋酸，也許引發(fā)我皮膚過(guò)敏的就是醋酸。雖然少量但是對(duì)于敏感肌膚來(lái)說(shuō)也是很致命的。

注意：看到有人寫雞蛋清和檸檬混在一起調(diào)面膜，我不得不服氣這皮膚是有多堅(jiān)強(qiáng)呀！敏感肌膚還是不嘗試為妙。

5、自制酸奶面膜，靠譜么？

個(gè)人意見(jiàn)：比較靠譜，其實(shí)酸奶面膜直到現(xiàn)在仍然非常流行，不過(guò)各種各樣的搭配就有點(diǎn)眼花繚亂，編輯個(gè)人喜歡混合面粉來(lái)涂抹，至于和水果混合的我個(gè)人不太喜歡。洗完臉后皮膚還是相當(dāng)舒服的。

原因：酸奶中的乳酸，有不錯(cuò)的保濕功效，還有去角質(zhì)作用，可讓肌膚快速恢復(fù)光澤、嫩滑。

注意：因?yàn)樗崮逃腥ソ琴|(zhì)的效果，所以不建議經(jīng)常使用，一周一次即可。

6、天然蘆薈直接涂臉，靠譜么？

個(gè)人意見(jiàn)：不靠譜。在我臉上有痘的時(shí)候我家正好養(yǎng)了一盆蘆薈，因?yàn)楫?dāng)時(shí)我手里也有XX牌的蘆薈膠，但我一想蘆薈膠肯定不如天然蘆薈效果好，但是嘗試的結(jié)果證明我錯(cuò)了！皮膚變得刺癢難耐，就算洗干凈了仍然泛紅。又一次華麗麗的過(guò)敏了。

原因：蘆薈鮮葉汁內(nèi)含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質(zhì)。一般蘆薈鮮葉的外用簡(jiǎn)單易行、但易引起過(guò)敏甚至留下疤痕。

注意：別覺(jué)得純天然就一定好，有些你還真受不了。

7、用蜂蜜按摩和做唇膜靠譜么？

個(gè)人意見(jiàn)：比較靠譜。蜂蜜做面部按摩據(jù)說(shuō)堅(jiān)持一個(gè)月皮膚會(huì)有很大的改善，但是個(gè)人認(rèn)為能堅(jiān)持的人非常少，因?yàn)榉涿鄣酿こ矶茸尠茨χ鴮?shí)費(fèi)事，我的方法是現(xiàn)將蜂蜜涂一些在臉上，然后得將手打濕，在按摩的過(guò)程中得不斷讓手去接一點(diǎn)清水，最后效果還不錯(cuò)，但是過(guò)程相當(dāng)煩人。而做唇膜就方便的多，只需要借助保鮮膜的力量，唇部就會(huì)變得柔軟滋潤(rùn)。

原因：蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無(wú)機(jī)鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機(jī)酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養(yǎng)、潤(rùn)燥、解毒之功效。

注意：千萬(wàn)別將蜂蜜涂在嘴唇上過(guò)夜。

8、維生素E具有抗衰老和緊致肌膚的功效，將它作為護(hù)理油來(lái)涂抹，靠譜么？

個(gè)人意見(jiàn)：抹身體靠譜，抹臉不靠譜。維生素E我曾經(jīng)在懷孕的時(shí)候用來(lái)抹肚皮，買了一些維生素E的膠囊將它扎破后，把里面的油涂抹在肚皮上，別說(shuō)妊娠紋還真的一條都沒(méi)有。但是將它涂在臉上卻發(fā)現(xiàn)完全效果不一樣，就算是將它與面霜或者乳液混合使用，在我的臉上仍然會(huì)長(zhǎng)白頭。可能是臉上皮膚沒(méi)辦法完全吸收，所以用它來(lái)美容需謹(jǐn)慎。

原因：維生素E進(jìn)入皮膚細(xì)胞更能直接幫助肌膚對(duì)抗自由基、紫外線和污染物的侵害，防止肌膚因一些慢性或隱性的傷害而失去彈性直至老化。

注意：身體涂抹還是比較安全的，但是臉部盡量避免。