皮膚變得“亞健康” 可能是空調(diào)惹的禍

MM們也許有時(shí)會覺得皮膚干燥、缺水，毛孔也悶悶的感覺呼吸不暢。其實(shí)，出現(xiàn)這些問題有可能是因?yàn)殚L時(shí)間待在空調(diào)房里的緣故哦！我們不妨來總結(jié)一下，看看空調(diào)到底讓我們的皮膚出現(xiàn)了哪些問題。

問題1：干燥缺水

這是皮膚患上“空調(diào)病”的最常見，也是最輕的癥狀?？照{(diào)房里通常比較干燥，皮膚長時(shí)間處于一種缺水的饑渴狀態(tài)，干燥是難免的。而干燥的皮膚往往又會產(chǎn)生細(xì)紋、出油等等一系列的問題。不要以為皮膚只是輕微的缺了點(diǎn)水而已。長此以往，各種皮膚問題就會接踵而至，惡性循環(huán)。

解決辦法：及時(shí)補(bǔ)水 注重保濕

如果你每天上班都會長時(shí)間吹空調(diào)，并感覺皮膚干燥，就要開始注意隨時(shí)補(bǔ)水。不妨在辦公室準(zhǔn)備一瓶保濕補(bǔ)水的噴霧，或者在午休間隙給自己做一個(gè)補(bǔ)水面膜，這樣能讓皮膚干燥缺水的狀況得到一定的緩解。當(dāng)然，在每晚的保養(yǎng)環(huán)節(jié)也要格外注意，不要漏掉保濕環(huán)節(jié)?？傊痪湓?，面膜要勤做，保濕要到位。

問題2：毛孔呼吸不暢

眾所周知，夏天氣溫高，我們會大量出油出汗，而這種自然的新陳代謝其實(shí)有助于疏通毛孔，保持皮膚的呼吸順暢。但是，長時(shí)間待在低溫的空調(diào)環(huán)境中，我們很少出汗，再加上彩妝、灰塵等等外界的雜質(zhì)侵入毛孔，容易造成毛孔的堵塞不暢。久而久之，皮膚上就會出現(xiàn)很多小小的凸起，甚至引發(fā)痘痘。這都是毛孔堵塞造成的嚴(yán)重后果。

解決辦法：及時(shí)清潔 適當(dāng)排汗

鑒于這種情況，我們就需要積極清潔毛孔，幫助它呼吸。MM們每天要認(rèn)真洗臉，并備好一款適合自己的清潔面膜，定期對皮膚做清潔。需要注意的是，在清潔面膜過后不要忘了馬上給皮膚補(bǔ)水。因?yàn)樵谇鍧嵠つw后，毛孔打開，如果不馬上補(bǔ)水就會造成皮膚快速干燥。既不能達(dá)到良好的護(hù)膚效果，還有可能對皮膚造成更大的傷害。

另外，在夏季，一定的排汗量對我們的身體和皮膚很有益處。所以，白天上班沒機(jī)會出汗的MM不妨另找時(shí)間去做些有氧運(yùn)動，幫助身體和皮膚適當(dāng)排汗。這不僅能使毛孔順暢呼吸，還能使血液流通，讓膚色更加紅潤健康哦！

問題3：異常敏感

空調(diào)房里空氣流通不暢又干燥。“干巴巴”的皮膚很容易就變得異常敏感。一點(diǎn)小刺激就會變紅甚至產(chǎn)生紅血絲或過敏反應(yīng)。嚴(yán)重的還有可能產(chǎn)生炎癥等等。

解決方法：使用低刺激性護(hù)膚品

如果感覺皮膚變得敏感發(fā)紅，建議MM們就要開始使用低刺激性、專門針對敏感肌膚的護(hù)膚品了。防止皮膚受到過多刺激而變得更加敏感。