額頭起了好多粉刺怎么辦
當(dāng)自己的額頭上面長出來很多粉刺的時候很多人們都是不愿意去面對的，覺得這樣是會特別的損害到自己的形象的，就會故意的用頭發(fā)將自己的粉刺遮蓋著，雖然說這樣就看不見粉刺，但是對于自己皮膚的傷害會更加大的，如果是長期這樣的話就會導(dǎo)致自己額頭上面的粉刺變得越來越多的，甚至是會讓自己的皮膚出現(xiàn)感染的狀況，所以一定要將自己的額頭露出來。
把你的額頭露出來，不要用頭發(fā)去遮掩。頭發(fā)蓋住額頭，只能阻止額頭皮膚的呼吸，加劇痘痘的嚴(yán)重程度，而且易感染。
一定要保持額頭的清潔，做好清潔保濕工作。保持清潔可以讓額頭不容易被細(xì)菌感染，但是不要過度清潔，這樣是沒有好處的，另外額頭一定要做好保濕工作，如果水分不足會自動分泌油分對痘痘是有害的。
飲食偏清淡，多吃水果，少吃辛辣。因?yàn)樾晾钡氖澄锎碳ば员容^強(qiáng)，會刺激痘痘的生長，水果里維生素比較豐富，多吃有利于護(hù)理皮膚。
用0.5寸毫針在患處痘痘中心散在性淺刺，刺入約兩分，體針選合谷、三陰交、太沖，平補(bǔ)平泄，留針30分鐘，取針后使皰疹出血少量更好。
保持一個開朗的心情，不要熬夜。熬夜對皮膚傷害是非常大的，每天晚上皮膚都會有新陳代謝的運(yùn)動，如果此時你還在熬夜，那你皮膚的新陳代謝就無法完成。
注意，一定不要用手去擠痘痘，手上的細(xì)菌是很多的，去擠痘痘的話只會讓痘痘發(fā)生感染，而且擠破了會留下疤痕。
而且最重要的就是千萬不要用自己的手去擠痘痘的，因?yàn)槲覀兊氖稚霞?xì)菌通常都是非常多的，如果直接用自己的手去觸碰痘痘的話就會導(dǎo)致細(xì)菌感染，最重要的就是在自己擠完痘痘以后會留下來一些疤痕，而這些痘印一般來說都是非常難以去除的，無論是用什么方法都是沒有效果的。
