相信每個(gè)人都會(huì)想要擁有光潔無(wú)瑕的皮膚，這代表了健康理代表了美，特別是臉上的皮膚，更不能容忍油性皮膚或者長(zhǎng)痘痘等待，但是偏偏不如人愿，有相當(dāng)一部份的人臉上都長(zhǎng)了痘痘，并且是長(zhǎng)了好好了長(zhǎng)的，都不還停歇的，讓人心煩意燥的，那么油性皮膚起痘痘咋辦呢？今天就這個(gè)問(wèn)題來(lái)說(shuō)一說(shuō)怎樣才能更好的戰(zhàn)痘成功吧。

痘痘已經(jīng)很嚴(yán)重，最好不要用什么硫磺皂，因?yàn)槿烁瞬灰粯?，適合他的未必適合你。硫磺皂主要起清潔作用，能洗去大量皮脂，新長(zhǎng)的痘痘，如果沒(méi)有了皮脂的環(huán)境，會(huì)很容易殺滅，但是如果痘痘已經(jīng)很嚴(yán)重了，用硫磺容易把本來(lái)已經(jīng)脆弱的皮膚傷得更嚴(yán)重。

另外，青春期生理性的痘痘，只要不用臟手摳，過(guò)了青春期都會(huì)好，不會(huì)留痕；生理期受外界刺激比如吃辣、生氣所長(zhǎng)的，生理期過(guò)了就會(huì)好；亂用化妝品造成的發(fā)炎，必須請(qǐng)臨床醫(yī)生診治；

再有就是體內(nèi)缺乏某些物質(zhì)，引發(fā)的痘痘和皮膚過(guò)敏，盡量從飲食上調(diào)整，這樣雖然見(jiàn)效慢，但是是長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)型的，如果不知道自己缺什么，就要做到什么都吃，不挑食（當(dāng)然，忌口的不算）。

用無(wú)刺激性的香皂洗臉吧，不要洗太勤，一天兩遍足夠了，但是每次洗都要洗兩遍，注意毛巾一定要干凈，建議準(zhǔn)備兩塊毛巾，這塊擦過(guò)臉了就洗了晾起來(lái)，最好日曬，然后用另一塊，兩塊倒著用。

多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，爭(zhēng)取一天吃一個(gè)；建議多吃西紅柿和蘋果，不要吃柑橘類的水果，容易上火。綠色的蔬菜每天要保證吃一碗；喝些綠茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝濃茶了，糖份要少攝入，碳酸飲料也不要喝了，渴的時(shí)候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油膩，肉可以白煮了蘸醬，不要紅燒，最好吃雞肉，不吃豬、牛、羊肉。

上面給大家說(shuō)了油性皮膚起痘痘咋辦的方法，其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是用錯(cuò)了方法，針對(duì)不同的起痘痘的原因有不同的處理方法，再有就是對(duì)容易長(zhǎng)痘的人來(lái)說(shuō)，還需要養(yǎng)成更好的洗臉習(xí)慣、飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣以及保持愉快的心情，相信只這樣才能使痘痘不會(huì)不停的長(zhǎng)。