可能一些朋友會發(fā)現(xiàn)自己的胸前會出現(xiàn)長痘痘的情況， 覺得是不是自己犯上什么毛病了，其實胸前長痘痘是一件很常見的事情。首先痘痘的出現(xiàn)主要是和皮膚的油脂有關(guān)系的，如果皮膚中的油脂過多的話，出現(xiàn)痘痘的幾率也就會多一些。還有就是大量出汗的朋友也是很容易在胸前長痘痘的。

胸前長痘痘是什么原因

1、出汗太多：夏季是胸部痘痘的高發(fā)季節(jié)，因為炎熱的夏季胸部會大量出汗，汗?jié)褚路绻節(jié)竦囊路貌坏郊皶r清洗，長時間貼在皮膚上很容易滋生細菌，使得皮膚受到感染，給痘痘提供了滋生的土壤。

2、角質(zhì)層堵塞毛孔：角質(zhì)層是由5—10層已經(jīng)死亡的扁平角質(zhì)細胞組成，是表皮細胞不斷死亡與再生的產(chǎn)物。一般人不會給胸部肌膚去角質(zhì)，胸部的角質(zhì)層就會越積越厚，使得毛孔堵塞，引起毛囊發(fā)炎而長出一顆顆的痘痘。

3、內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)是引發(fā)胸口長痘的一大因素，內(nèi)分泌系統(tǒng)是調(diào)節(jié)人體功能和維持體內(nèi)環(huán)境相對穩(wěn)定的重要組成部分，現(xiàn)在人們不注意飲食控制，食用了太多辛辣、刺激的食物，加上作息時間不規(guī)律而引起脾胃濕熱、內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致毛囊皮脂導(dǎo)管的角化異常和皮脂腺功能亢進而出現(xiàn)痘痘。

4、皮脂分泌過旺：痘痘的產(chǎn)生與皮脂排出不暢有很大的關(guān)系。胸部和臉部一樣，皮脂腺比較發(fā)達，皮脂腺是附屬于皮膚的一個重要腺體，可分泌皮脂，經(jīng)導(dǎo)管進入毛囊，再經(jīng)毛孔排到皮膚表面，皮脂分泌過旺就會堵塞毛孔，使得痘痘出現(xiàn)。

胸前長痘痘的調(diào)理方法

1、胸前長痘痘的原因大部分是因為皮膚的毛囊炎，皮膚角化過度造成栓塞，皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥這和胸部毛囊的油脂分泌旺盛有關(guān)，分泌油脂時產(chǎn)生的脫落物堵塞毛孔，也和床單被褥的衛(wèi)生有關(guān)。

2、保持床單被褥與貼身衣物的潔凈。因為胸背部最直接接觸這些東西。

3、長痘痘時胸前不要再掛飾品，以免飾品上的任何東西再次摩擦皮膚，導(dǎo)致毛囊炎的惡化。

4、在飲食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油膩食物，少吃甜食，少吃“發(fā)物”，平時多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物。

關(guān)于胸前長痘痘的一些原因只是在上面就介紹得很清楚了，希望各位看完之后不用那么緊張。如果是一般性的痘痘，可以利用一些藥膏進行外涂，這樣很快就會好的。還有就是利用飲食的方式來幫助調(diào)理身體，這樣的方法就是最健康的。