頑固性痘痘的出現(xiàn)不但會影響到我們的容貌而且也會給我們帶來很大的心理壓力，所以大家一定要想辦法來治療頑固性痘痘才行，但是我們發(fā)現(xiàn)雖然市面上有很多祛痘的產(chǎn)品，但是在治療頑固性痘痘上面好像效果不是很明顯，那么我們到底有什么方法可以用來治療頑固性痘痘的呢？一起看下文的詳細介紹。

內(nèi)調(diào)篇：長痘痘的孩紙最重要的是吃維生素c，e，b1，b6等等，每個藥店都可以買到的，幾塊錢一瓶，很便宜，而且維生素c對于痘印也是很有用的，至于原理應(yīng)該是維生素c可以促進膠原蛋白的形成，還可以提高免疫力哦！當然啦如果嫌麻煩可以直接買那種21種元素的合成片，大家可以試試哦，很有用的。

外用篇：先說每天洗臉的水吧，要知道長痘痘的我們臉很脆弱，所以每天洗臉的水就不要用涼水了，最好的當然是溫水啦，不會刺激到我們的臉;然后就是洗面奶的選擇，不要選擇清潔強度特別強的洗面奶，尤其是洗完臉后會掉皮的洗面奶，更不要選擇帶磨砂粒的洗面奶，那樣會把我們的皮膚變得敏感，變薄的，還有絕對不要用香皂，手工皂來洗臉，里面含有很多的堿，對臉也是相當不好的，要選擇也要選擇十分溫和的洗面奶，像那種含茶樹精華的就蠻不錯的;然后如果現(xiàn)在臉上還是有很多的痘痘，可以去藥店買維e藥膏，藥店都有賣的，十幾塊錢一個，很便宜的，但是很多人說那種藥膏有激素在里面，對臉不好，但是我用了快兩年真的很好用，也沒有副作用，不過我想說也許很多的藥膏都有治療痘痘藥效，但是如果說要想治好你的痘痘，必須要堅持，如果一兩天就放棄，那神藥也沒用啊，所以只要堅持，痘痘沒什么可怕的。

運動篇：大家都知道運動可以減肥，卻不知道，運動對痘痘，痘印也是很有用的，運動不僅可以促進新陳代謝，還會出大量的汗液，我不知道這是什么原理，但是我覺得在經(jīng)過北京水洗一樣的夏天后，我的痘印好了很多，而且有沒有感覺經(jīng)過夏天后，你的臉好了很多么。所以沒事就運動吧，騷年！

作息飲食篇：早睡早起身體好，這是亙古不變的真理，不要老是熬夜啦，身體到了晚上每個時間都有自己的任務(wù)，它要用晚上的時間為自己調(diào)節(jié)，手機電腦輻射都是很大的，對你的臉真的不好。還有不要老是吃油炸食品，或油大的食品。還有啊我們要保持好的心情，即使我們的身邊有很多的臉很好的人，也不要灰心，因為有很多人以后也會長的，有可能他們一年長的就會有我們長好多年的效果，哈哈，有點邪惡哈，而且我們油皮的人抗老哦！絕對不要放棄，我們要時刻感覺自己棒棒噠。好了我要說的就到這里，希望我的經(jīng)驗會對大家有用，也希望大家都會做一個沒有痘痘的孩紙。

在上面的文章里面我們介紹了頑固性痘痘帶給我們的煩惱，頑固性痘痘的出現(xiàn)不但容易影響我們的形象而且還會給我們帶來壞的心情，不過大家也不用灰心，我們可以采用上文介紹的方法來治療頑固性痘痘。