男性朋友對(duì)于自己容貌的關(guān)注度雖然沒(méi)有女性朋友那么強(qiáng)烈，但是男性朋友至少也應(yīng)該讓自己的臉部看起來(lái)是干凈的，這樣才能給自己的形象加分。有一些男性朋友的臉上容易出現(xiàn)一些痘痘，痘痘的出現(xiàn)不但影響了容貌而且也容易帶來(lái)壞心情，所以我們一定要想辦法來(lái)祛痘，一起看看下文的詳細(xì)介紹。

1、化妝水保濕

男士的護(hù)膚品其實(shí)很多，但是最不能少的就是化妝水。很多長(zhǎng)痘的男士屬于油性皮膚，因此肌膚表面分泌的油脂是足夠的，這時(shí)就需要對(duì)肌膚進(jìn)行補(bǔ)水保濕了。因此，在應(yīng)對(duì)痘痘的過(guò)程中，不需要特別使用含有油脂的乳液。而無(wú)油性的保濕乳液是你的最好選擇哦。

2、飲食習(xí)慣要注意

臉上長(zhǎng)痘的大部分原因，就是男士喜歡大吃大喝。很多男人深受高熱量食物的影響，痘痘滿臉都是。從醫(yī)學(xué)的角度看，能夠讓痘痘滋生的有甜食、冰激凌、巧克力等等，它們所含的糖分和脂肪都很高，會(huì)增加皮脂腺分泌;而還有海鮮等，因其含有高蛋白質(zhì)以及高動(dòng)物性荷爾蒙，也會(huì)讓皮脂分泌更加旺盛。因此，痘痘的形成跟它們有著很大的關(guān)系，愛面子的男士要特別注意自己的飲食習(xí)慣哦。

3、臉頰兩側(cè)痘痘的來(lái)源

對(duì)著鏡子看著臉上的痘痘，很多男士不知道這是怎么得來(lái)的。特別是在下巴以及臉頰兩側(cè)下緣的痘痘，從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，這是由于吃了引發(fā)腸胃燥熱的食物，直接導(dǎo)致了痘痘的形成。因此，在飲食上還要特別注意避免這一點(diǎn)。

4、作息要規(guī)律

一般來(lái)說(shuō)，男士的作息較之女性要有規(guī)律一些。但是少部分長(zhǎng)痘痘的男士，必定是沒(méi)有遵守這種作息規(guī)律的。從身體健康的角度看，作息有規(guī)律能夠?qū)ι眢w循環(huán)起到很大的幫助，而熬夜、睡眠不足等會(huì)讓痘痘滋生。想當(dāng)美少男的你，必須在作息規(guī)律的基礎(chǔ)上，每天多喝水，才能保證祛痘成功，并且擁有嫩滑

在上面的文章里面我們介紹了痘痘帶給我們的煩惱，痘痘的出現(xiàn)不但破壞了我們的形象而且也給我們帶來(lái)了一定的心理壓力，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了男人祛痘的幾個(gè)方法，希望能給大家?guī)?lái)一定的幫助。