痘痘長在臉頰怎么回事
痘痘是很普遍的,對它的出現(xiàn)原因比較多,常見就是皮膚油脂過多造成,治療痘痘藥物是不錯之選,不過在消除痘痘的時候,對皮膚清潔也是很關(guān)鍵,這樣使得預(yù)防痘痘在繼續(xù)生長,那痘痘長在臉頰怎么回事呢,它也是有一些原因的,下面就詳細的介紹下,使得都有一些了解。
痘痘長在臉頰怎么回事:
痘痘多長在左臉頰
〖對應(yīng)臟腑〗:對應(yīng)臟器為肝,提示肝火旺盛。
〖基本表現(xiàn)〗:嚴重睡眠不足和精神長期緊張都是很重要的原因;基本上在經(jīng)常熬夜和學習工作壓力較大的人群中比較常見;
〖解決方案〗:
①加強睡眠,改善睡眠質(zhì)量,盡量避免熬夜,保持作息時間的規(guī)律性,盡量在晚上十一點之前睡覺;
②改善精神緊張的狀態(tài),給自己休息和釋放壓力的時間,盡量放松心情;
③在飲食上要多吃小黃瓜等具有良好去肝火的食物,用決明子泡茶喝的效果也不錯;
④減少應(yīng)酬,盡量不要喝酒等傷肝的飲品;
痘痘多長在右臉頰和鼻子處
〖對應(yīng)臟腑〗:對應(yīng)臟器為肺,提示肺有熱,肺火旺盛。
〖基本表現(xiàn)〗:祖國中醫(yī)學認為,肺主皮毛,并開竅于鼻,所以當肺火旺盛時,痘痘比較容易出現(xiàn)在鼻子與右臉頰位置。
〖解決方案〗:
①主要以潤肺為主,加強肺的功能;
②自己不吸煙的同時要遠離二手煙;
③平時要多做運動,增強肺循環(huán),加強肺的功能;
④綠茶、蜂蜜茶、梨、木耳等飲食都具有較好的潤肺作用。
在對痘痘長在臉頰怎么回事認識后,緩解痘痘長在臉頰的時候,要根據(jù)自身具體情況進行,不過對痘痘治療的時候,一定要注意飲食上,要選擇清淡食物,對一些油膩、辛辣食物不可以吃,否則對讓痘痘長得更多。