青春總是美好的，特別是對于那些青春已經(jīng)逝去的人來說，青春是讓人無限緬懷的，一輩子也無法在擁有的時光，但是在青春的時光里，我們也會遇到許多的問題，今天就來講一個幾乎每個青春期的孩子都會經(jīng)歷的一件事，那就是長青春痘，多么突出的青春特征，但是卻讓很多人頭疼，畢竟青春期大家都是比較愛美的，那么該如何消除青春痘呢？有什么妙招嗎？

本病多見于青年，男多于女，損害好發(fā)于面頰、額部、頦部和鼻頰溝等多脂區(qū)，其次是胸部、背部及肩部。初起為粉刺，有白頭粉刺與黑頭粉刺兩種，內(nèi)含角質(zhì)及皮脂。白頭粉刺亦稱閉合性粉刺，為皮色丘疹，針頭大小，毛囊開口不明顯，不易擠出脂栓。黑頭粉刺亦稱開放性粉刺，丘疹中央為擴(kuò)大的毛孔，脂栓阻塞于毛囊口，用手?jǐn)D壓，可見有頂部黑色而體部呈黃色半透明脂栓排出，因頂部暴露在皮膚表面，皮脂氧化及灰塵影響，形成黑頭，故而稱為黑頭粉刺。粉刺中除了有皮脂氧化及角質(zhì)脫落碎屑，同時還包含多個炭化的毛發(fā)。病程慢性，時輕時重，女性常在月經(jīng)前呈周期性加重。

青春痘疤痕導(dǎo)致過度增生的原因有外在刺激和患者本身真皮層的纖維母細(xì)胞太過活躍，新四聯(lián)療法???是中西結(jié)合，標(biāo)本兼治，是通過脈沖軟鐳射儀器治療加外用藥物。先松解軟化疤痕結(jié)締組織，使疤痕組織萎縮退化、平復(fù)，然后淡化色素。最終達(dá)到皮膚平整光滑，與正常皮膚顏色接近的效果。同時通過內(nèi)服藥調(diào)理體質(zhì)，達(dá)到預(yù)防治療疤痕的目的。

按摩能夠活血化瘀，疏通筋骨，對身體的很多方面都有好處，對付疤痕也不例外。對于新產(chǎn)生不久剛剛脫掉血痂的疤痕來說，按摩法是個不錯的選擇。按摩法簡單易行，不用花錢，而且效果不錯。具體操作方法：手掌根部輕揉疤痕，每天3次，每次大約10分鐘。

維生素C具有很好的美白效果。如果疤痕顏色較深，不妨試著把維生素C藥末涂在疤痕上，能有效地減輕疤痕的色素沉淀，促進(jìn)美白，使之逐漸回復(fù)健康肌膚的顏色。維生素E具有潤膚作用，能增強(qiáng)皮膚的彈性，而且比較容易滲透皮膚進(jìn)入皮下，同時它也是去疤痕的良藥。具體用法：維生素E通常是金黃色軟膠囊，將膠囊用針刺破，取出里面的藥液涂抹于疤痕上，輕揉大約十分鐘，每天兩次，堅(jiān)持使用就能有效去疤。

合理的飲食可以幫助做好痤瘡疤痕的預(yù)防。飲食上宜多吃平淡的食品，如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、鯽魚、蘑菇、銀耳、黑木耳、油菜、青瓜、番茄、黃豆、西瓜、蘋果、苦瓜、莧菜等。對于婦科人流。少吃脂肪和甜食，聽聽治療婦科炎癥的中藥。如植物肥肉、魚油、植物腦、蛋黃、芝麻、花生及各種糖、糖果和含高糖的甜瓜、香蕉、紅薯、棗類等。

青春逝去了就再也無法回來，每個人的青春都只有一次，所以處在青春時期的你們可要好好珍惜這么一段美好的時光。青春痘雖然會讓自己的容顏?zhàn)儾?，但是不得說它是青春的標(biāo)志，如果沒有這個標(biāo)志，我們的青春也是不完整的。青春痘其實(shí)到了一定的年紀(jì)是會自然消失的，所以大家如果沒有非常介意的話就讓它自己慢慢消失，這樣自己的青春就會更加完整了。