很多不良的生活習(xí)慣都會(huì)通過(guò)皮膚來(lái)表現(xiàn)出來(lái)，比如長(zhǎng)時(shí)間不合理的飲食，愛(ài)吃生冷刺激的食物，經(jīng)常熬夜，真是不注意皮膚的清潔等，都可能會(huì)使得皮膚更容易出現(xiàn)痘痘，粉刺等，對(duì)于臉上出現(xiàn)的痘痘，中醫(yī)的方法來(lái)進(jìn)行去除，下面小編就來(lái)介紹中醫(yī)是如何治療痘痘的。

中醫(yī)祛痘關(guān)鍵：中醫(yī)向來(lái)都是以調(diào)理為重，針對(duì)痘痘的根源，進(jìn)行長(zhǎng)期而長(zhǎng)效的調(diào)理。這些調(diào)理包括使用中藥、改善飲食習(xí)慣、通過(guò)按摩身體來(lái)改善身體自身?xiàng)l件等。

方法1：天然蘆薈敷臉。

原理：蘆薈在中藥美容中一直占據(jù)重要地位?！侗静菥V目》就有記載蘆薈有抗菌、修復(fù)組織損傷，以及保護(hù)皮膚等作用。因?yàn)樘J薈里面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成長(zhǎng)，還能提高皮膚的抵抗力。

具體步驟：用天然的蘆薈搗碎或者榨汁，在晚上潔面后，將其敷在臉上20分鐘后取下，并洗干凈臉部，臉上紅紅的痘痘就會(huì)明顯地暗掉，消炎效果非常好。

方法2：新鮮土豆片敷臉。

原理：在中醫(yī)食譜中土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬于堿性的食物，可以吸收皮膚分泌過(guò)多的油分，防止痘痘的產(chǎn)生，同時(shí)祛痘印、祛斑止癢功效更佳。

具體步驟：將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面后，把土豆片敷在長(zhǎng)痘痘的地方，10－15分鐘后取下即可，多次使用之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)痘印明顯地變淡了。

方法3：馬齒莧草汁敷臉。

原理：馬齒莧這種中醫(yī)用于治療濕疹皮炎具有收濕止癢、清熱消腫的作用。特別對(duì)于一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。

具體步驟：馬齒莧草（在中藥行可以買到）搗碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜調(diào)水當(dāng)面膜使用，等待約20分鐘后，以清水徹底潔面即可，瞬間能清涼肌膚。

容易長(zhǎng)痘痘的朋友，在平時(shí)一定要保持皮膚的清潔，尤其是在晚上睡覺(jué)之前，一定要清理干凈皮膚，然后涂上適量的保濕水。對(duì)于每天化妝的女性朋友，最好是可以使用卸妝油，等，特殊的卸妝產(chǎn)品，來(lái)清理存留在臉上的護(hù)膚品殘?jiān)?，減少毛孔堵塞。