皮膚出油起痘痘這是許多人都經(jīng)常會遇到的事情，據(jù)相關(guān)的研究表明，人們之所以會出現(xiàn)痘痘么就是跟人們的油性肌膚有著很大的關(guān)系，因為為了女性的肌膚健康，人們都會下意識的去控油，并且去補(bǔ)充肌膚中的水分，這樣起到預(yù)防治療痘痘的效果，痘痘對于人們的影響是非常的大，那么你知道皮膚出油起痘痘怎么辦比較好呢，下面我們就來具體的說一說。

肝火旺；中醫(yī)上稱肝主疏泄；簡單地說，人體一切器官的分泌功能都由肝臟來控制；當(dāng)肝的功能過強(qiáng)（中醫(yī)上稱為肝火旺）時，很多器官的分泌就會增多；其表現(xiàn)為皮膚油（皮脂分泌增多），口苦（膽汁分泌增多）；口酸（胃酸分泌增多）；因此當(dāng)皮膚油時，可以用疏肝的藥物；筆者習(xí)慣于用化瘀祛斑角囊，它對于皮膚油和痤瘡都有作用；一般一個月為一個療程；另外，平時也可能用一些清肝火的辦法，如菊花泡茶喝。

激素?fù)p傷；這是外在的皮膚損傷；激素用于皮膚后，會導(dǎo)致組織的蛋白質(zhì)流失，原本正常的毛孔變形，皮脂易排出不暢；同時由于皮膚受損，皮脂會反射性的分泌增多；結(jié)局是皮膚更油，更容易長痘；所以激素皮炎患者皮膚多數(shù)看起來比較臟，這是皮膚過油的結(jié)果；對此治療，按痘治是沒有效果的，需要按激素皮炎來治。

洗面奶的刺激；洗面奶多具有清潔控油效果，會暫時性清除皮膚表面的皮脂，讓皮膚不油；但這種情況會讓人體誤認(rèn)為表面缺油，反而會分泌更多的油脂；所以凡是經(jīng)常用洗面奶的人，會發(fā)現(xiàn)其皮膚變得更油，再也離不開洗面奶了；此類在停用洗面奶一段時間后會自然恢復(fù)。

吃辣椒喝酒；這些易上火的食物，會促進(jìn)人體油脂的分泌，所以很多人在吃辣椒喝酒后，皮膚會變得油汪汪的；因此皮膚油的人應(yīng)當(dāng)少吃辣椒和酒。

皮膚油與上述情況有關(guān)，但任何一個情況，都不是單一的原因，而是多方面原因共同作用的結(jié)果；因此應(yīng)當(dāng)注意一下；比如說很多人皮膚下巴和面頰處都長粉刺，面頰處皮膚敏感，這個就是肝火旺和激素?fù)p傷同時存在的結(jié)果。

最后要說的是，皮膚油在多數(shù)情況下是人體的自我保護(hù)反應(yīng)，是一種自我調(diào)節(jié)的過程，同時也是青春的標(biāo)志；隨著年齡增長，皮膚慢慢老化，就會慢慢變得不油；因此除非是長痘了，不要介意皮膚變油的情況。

皮膚油禁止用硫黃肥皂之類，理由與洗面奶一樣；筆者觀察到，凡是經(jīng)常用硫黃肥皂，洗面奶的，皮膚會明顯粗糙得多。

皮膚出油起痘痘怎么辦呢？看著上面介紹我們已經(jīng)已經(jīng)了解到了人們之所以會出現(xiàn)這樣的肌膚情況，這是由于多種的原因造成的，想要解決一個問題，最好的辦法就是要了解為什么會出現(xiàn)這樣的情況，因此人們在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)出油多并且長痘痘的狀況，除了要做好基礎(chǔ)的清潔護(hù)理工作，一定要了解原因哦，也希望大家的肌膚都是美美噠。