知道為什么長痘痘了嗎?
你知道你為什么長痘痘嗎?不同部位的痘痘,反應著你不同的身體器官問題,這些你又知道嗎?不同部位的痘痘,你又有沒有科學對待呢?好吧,讓360常識小編帶你“刨根究底”,找到痘痘的生長“罪魁禍首”吧。
額頭痘PK肝臟
如果額頭總有大粒不斷的痘痘出現(xiàn),那說明你的肝臟已經積累了過多的毒素。不規(guī)律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都能讓肝臟不能正常工作,毒素就積累下來了。
長效建議:讓肝臟正常工作。一般肝臟在夜間10點-12點工作,所以你應該在10點前要讓自己進入休眠狀態(tài),哪怕睡不著,放松狀態(tài)也有利于肝臟排毒。
鼻翼痘PK胃
如果鼻翼長滿痘痘,除了此處油脂分泌過盛外,還是胃火過大、消化不良的表現(xiàn)。如果鼻翼還出現(xiàn)輕微的脫皮現(xiàn)象,說明血液循環(huán)也不好。另外,經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。
長效建議:避免吃刺激性食物,減少肉類的攝取,謝絕火鍋、冷食、辛辣的食物。食物和水都要溫熱的,以免刺激胃液分泌過多造成胃酸。胃酸也會讓胃火加劇。
唇周痘PK腸
便秘或者腸熱,吃了太多辛辣、油炸食品是嘴唇周圍長痘痘的原因,當然,如果使用含氟過多的牙膏也會導致這樣的情況出現(xiàn)。
長效建議:舒暢助排毒。服用一次輕瀉劑可幫助緩解癥狀,可以配合腹部按摩幫助排除宿便。連吃幾天富含纖維食物疏通腸道,問題就迎刃而解了。
印堂痘PK心臟
出現(xiàn)在雙眉間的痘痘最不能忽視了,回憶一下最近是否經常出現(xiàn)心悸、胸口悶的癥狀?當心臟活力減弱時這里才會長痘痘。
長效建議:注意保護心臟,遠離劇烈運動,煙酒和刺激。增加睡眠,同時盡快咨詢相關醫(yī)生找出問題所在。
發(fā)際痘PK毛孔
這里出現(xiàn)痘痘,是因為卸妝不夠徹底,或者在清潔時忽略了這一細節(jié),造成角質太厚,毛孔賭塞,造成發(fā)際或眉間形成細小痘痘。
長效建議:清潔時照顧邊緣細節(jié)。
左臉臉頰PK血液循環(huán)
左邊臉頰長痘痘說明的血液排毒功能降低,有可能是肝臟出現(xiàn)了問題或是血液循環(huán)有了問題。
長效建議:要保持愉快的心情,多到戶外運動,多吃涼性食品,如絲瓜。冬瓜、柿餅、綠豆等。
右臉臉頰PK肺
右臉長痘痘是有炎癥的反應。如果肺火上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽,應該注意一下右邊臉頰的痘痘。
長效建議:禁食芒果、芋頭、海鮮等易過敏食品。多吃清淡和潤肺的食品。
太陽穴痘PK膽囊
如果在太陽穴周圍長了痘痘,那是膽汁分泌不足。造成膽汁分泌不足的原因可能是你吃了過量的油脂讓膽囊負擔加重。
長效建議:每天一杯苦瓜汁是最有效的為膽囊減負的辦法?;蛘呖梢允秤闷渌项悾琰S瓜、冬瓜等,這些都很有效可以吸收油脂。如果太陽穴附近的痘痘很嚴重,就要及早就醫(yī)。
腮邊痘痘PK淋巴循環(huán)
長期肝臟負擔加重后,就會在耳際、脖子、臉交界處產生痘痘,反復爆發(fā)在同一位置,就會上升為淋巴循環(huán)不暢。
長效建議:不可勞累,飽飲飽食,適當增加睡眠時間。減少睡前飲食的習慣,不可加重胃的負擔。