可能在很多的人眼里西方的人總是看起來很緊俏，五官長(zhǎng)得很好。因?yàn)槲鞣胶芏嗟娜舜蟛糠侄际歉弑橇?，而相比這個(gè)情況下面，亞洲人的五官就沒有那么突出了。鼻梁也是比較扁平的，這樣就讓一些愛美的女性朋友有點(diǎn)苦惱，比較人好不好看跟五官是有著很大的關(guān)系的。那么，怎么能有高鼻梁呢？

1.美鼻第一步

每天都要認(rèn)認(rèn)真真地用拇指和食指捏鼻梁，從兩只眼睛中間的高度開始，捏皮膚里面的骨頭，一直捏到鼻頭上方最后一塊骨頭。

每天都要堅(jiān)持捏，如果感覺疼得受不了，可以間斷一會(huì)兒再捏。鼻子里面的骨頭是脆骨，和面部其他部位的骨頭性質(zhì)不一樣，所以它可以微微地改變形狀。特別要捏兩眼中間的部分，就算鼻子塌得什么都捏不著，也要盡力地捏。

按捏鼻梁對(duì)美鼻有很好的效果，但關(guān)鍵在于堅(jiān)持，而不是力氣多大和時(shí)間多長(zhǎng)。

捏鼻子的時(shí)間一般是在晚上，因?yàn)檫@樣不用擔(dān)心第二天鼻子發(fā)紅難看。等第二天早晨起床的時(shí)候，紅色已經(jīng)完全褪了，就可以漂漂亮亮地出門啦。

每天從上到下捏完之后呢，就用小夾子把鼻頭上面有點(diǎn)凹的那個(gè)地方夾起來一會(huì)兒，這樣鼻梁會(huì)更漂亮！很有效哦！如果皮膚很光滑夾不住，或者剛開始夾的時(shí)候有點(diǎn)疼，怕傷到皮膚，那你用面巾紙疊起來墊在下面就好了。

2.美鼻第二步

將兩手的大拇指外側(cè)相互摩擦，搓熱之后，沿著鼻梁和鼻翼兩側(cè)上下按摩30次左右，接著按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴15~20次--這個(gè)穴位對(duì)美容來說很重要哦！

迎香穴位于鼻翼外側(cè)0.5厘米處，大腸經(jīng)向上行和下行的胃經(jīng)都在此穴交會(huì)，使勁按壓時(shí)會(huì)有一些酸痛。

另外，根據(jù)瑜伽的理論，疏通鼻子兩側(cè)的經(jīng)絡(luò)，能提升人的氣血，從而美化鼻形。

補(bǔ)肺讓鼻子更美

鼻子是肺的外竅，肺的健康對(duì)于鼻子的美麗與否關(guān)系很大。肺氣充足、肺經(jīng)活躍，則鼻子就會(huì)變得挺拔變美麗。

所以說，只要用按摩的方法補(bǔ)肺氣就可以讓鼻子變漂亮，說白了就是，多敲打一下肺經(jīng)上的穴位就能夠加快鼻子變美的速度。

無論你是在乘車還是在家里看電視，都可以進(jìn)行，幾乎不受時(shí)間、地點(diǎn)的限制。

上面是根據(jù)大家的需求，詳細(xì)的介紹了幾種可以很好的提高鼻梁的辦法。這個(gè)辦法在小的時(shí)候就開始使用，隨著年紀(jì)的增大效果也是慢慢地很明顯的。還有就是提醒大家的就是，隨著年齡停止發(fā)育，身體的各方面都已經(jīng)定型了所以說沒有效果的也不要過于難受才好。