如何成功懷孕？

如何成功懷孕？許多想要孩子的家庭會(huì)提前計(jì)劃懷孕，當(dāng)懷孕成功的可能性很大時(shí)，他們會(huì)懷孕。那么，對(duì)于想要懷孕的父母來(lái)說(shuō)，如何才能成功懷孕呢？讓我們來(lái)看看如何成功懷孕。

怎么容易受孕成功？

補(bǔ)充葉酸

一般來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充葉酸片的單一成分，如斯利安，藥店出售，非常便宜，有很多街道是免費(fèi)的。你也可以選擇含有葉酸的復(fù)合維生素片，如金斯利安、愛(ài)樂(lè)維等。至于服用時(shí)間，最好在懷孕前連續(xù)3個(gè)月服用，直到懷孕后的頭3個(gè)月。

我懷孕一個(gè)多月后才開(kāi)始吃斯利安，街道辦事處在辦理出生許可證時(shí)免費(fèi)發(fā)放。我個(gè)人認(rèn)為提前三個(gè)月吃葉酸片是不同的。在實(shí)踐中，哪對(duì)夫婦對(duì)連續(xù)三個(gè)月吃葉酸片后能按時(shí)懷孕有充分的信心？

我相信食物補(bǔ)充劑，許多食物葉酸含量很高，如菠菜、西紅柿、花椰菜、草莓、櫻桃、香蕉、獼猴桃、大豆、核桃、腰果、栗子、松等谷物堅(jiān)果、瘦肉、雞蛋、魚(yú)蝦、動(dòng)物肝臟、豆類葉酸含量也很高。簡(jiǎn)而言之，如果懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)平衡，就不需要額外的葉酸制劑。

此外，提醒所有準(zhǔn)備懷孕的父親，在成功中標(biāo)之前，也要注意補(bǔ)充葉酸。給準(zhǔn)媽媽吃的水果蔬菜一定要新鮮，盡量少用鹽水浸泡，因?yàn)槭卟藘?chǔ)存2~3天后葉酸會(huì)損失50%~70%；葉酸的成分也會(huì)損失很大。

熟悉排卵規(guī)律的最好方法是測(cè)量基本體溫。

基本體溫是多少？

基本體溫是指在沒(méi)有任何外部因素（如運(yùn)動(dòng)、飲食、情緒變化）影響的基本代謝狀態(tài)下測(cè)量的最原始體溫。

基礎(chǔ)體溫的作用

最大的功能是預(yù)測(cè)排卵期。通常，女性在月經(jīng)前體溫較高，處于高溫期；月經(jīng)后，體溫相對(duì)較低，處于低溫期。如果體溫在24小時(shí)內(nèi)升高0.3～0.6攝氏度甚至更高意味著排卵。因?yàn)槁炎拥膲勖s為24小時(shí)，精子的壽命可以達(dá)到72小時(shí)，所以最好在排卵前2天開(kāi)始做愛(ài)。

如何測(cè)量基礎(chǔ)體溫？

把體溫計(jì)（建議使用專門(mén)的基礎(chǔ)體溫計(jì))放在床邊容易拿到的地方。第二天早晨睡醒后先不要做其他事情，將體溫計(jì)放到舌下，閉上嘴大約5分鐘，然后把體溫?cái)?shù)值記錄下來(lái)就可以了，最好每天記錄，且記錄的.固定時(shí)間。

提高備孕成功率

如果雙方的身體狀況良好，提高懷孕準(zhǔn)備成功率的關(guān)鍵實(shí)際上取決于時(shí)間和姿勢(shì)。

先說(shuō)時(shí)機(jī)：

卵子從卵巢釋放出來(lái)后，生命只有24小時(shí)左右；精子的活力更強(qiáng)，有48~72小時(shí)?？梢钥闯?，抓住排卵機(jī)會(huì)可以大大提高懷孕準(zhǔn)備的成功率。許多人以前使用過(guò)體溫測(cè)試方法，但很難確定體溫的細(xì)微變化。更多的人采用排卵期的第二天ML，但精子的成熟周期是在72小時(shí)左右，也就是說(shuō)，隔兩天○○××最大限度地保證精子質(zhì)量。

女人什么時(shí)候排卵是可能的。女方什么時(shí)候排卵都是有可能的。

再說(shuō)體位：

保持5~10分鐘。同樣保持5～10分鐘。

怎么容易受孕成功？

人工受孕成功率高嗎？

人工受孕成功率不高，因?yàn)榫与x開(kāi)人體后，精子活性會(huì)大大降低，保存時(shí)間短，死亡率高。另一方面，考慮到疾病和手術(shù)因素的影響，精子成功進(jìn)入子宮的概率也很小，一般在40%以下甚至更低。

因此，一般認(rèn)為人工妊娠的成功率約為30%，但人工妊娠的成功率也會(huì)根據(jù)精液或手術(shù)次數(shù)而有所不同。由于精子數(shù)量和活動(dòng)率的不同，使用丈夫精液的人工妊娠也與手術(shù)次數(shù)有關(guān)。

人工受孕的成功率取決于以下四個(gè)因素：

1、不育的原因是非常重要的，有良好的精子計(jì)數(shù)和活動(dòng)力但不能性交的男性，其人工受孕成功的機(jī)會(huì)明顯高于精子有異常的男性。

2.女性的年齡因素也起著重要作用。如果一個(gè)女人超過(guò)35歲，她的懷孕機(jī)會(huì)就會(huì)顯著降低。

排卵的可預(yù)見(jiàn)性也很重要。月經(jīng)越規(guī)律，懷孕的成功率就越高。

4.子宮內(nèi)膜異位癥或盆腔感染史或輸卵管疾病降低成功率，但既往孕婦成功率較高。