自制茶飲 喝出曲線
中藥減肥是我國醫(yī)學(xué)史上的一朵奇葩,無論是穴位按摩還是針灸減肥都有很好的功效,但是最健康方便的還是減肥茶,百科全說漆浩減肥茶就是一個很好的例子,而他的女人茶也受到很多女性的喜歡。
百科全說漆浩減肥茶喝出窈窕,天然女人茶美容又養(yǎng)顏自制減肥茶材料:決明子10克,山楂9克,荷葉15克,麥芽9克,碧螺春3-6克,羅漢果15克。
做法:1、準備120毫升的水并加熱; 2、依次把決明子、山楂、荷葉(切碎)放入水中煮15-20分鐘;3、再把麥芽和碧螺春放進去煮10分鐘,聞到有藥材的香味后,就可以了。4、一天700-800毫升,煮好后分幾次喝完。
百科全說漆浩減肥茶喝出窈窕,天然女人茶美容又養(yǎng)顏減肥原理:決明子能潤腸通便、除痰濕,對高血壓眩暈也有功效。山楂有消食化痰,活血化瘀的功效。荷葉能利水通便,對痰濕體質(zhì)和血脂、膽固醇的降低有功效。麥芽也有消食的功效。羅漢果有很強的化痰作用。碧螺春能把藥效引到脾胃經(jīng)和心經(jīng),能化痰濕、降血脂。
另外,自制減肥茶還有養(yǎng)顏的作用。
百科全說漆浩減肥茶喝出窈窕,天然女人茶美容又養(yǎng)顏女人茶材料:玫瑰花3g,香附1.5g,茉莉花1.5g,益母草1.5g。
做法:將上述材料放進杯子里,然后用開水沖服,可以沖泡多次。作用:行氣開郁,調(diào)經(jīng)止痛,活血養(yǎng)血。注意事項:例假來前的三至五天可以喝,情緒不好時可以當(dāng)下午茶喝。
百科全說漆浩減肥茶喝出窈窕,天然女人茶美容又養(yǎng)顏美容花草茶:康乃馨:能美白皮膚,祛斑除皺,是很有美容養(yǎng)顏效果的一種花草茶。
芍藥花:養(yǎng)血柔肝,能使氣血充沛,容顏紅潤。桃花:女人之花,美容美顏,又能調(diào)節(jié)經(jīng)血,還能減肥瘦身,是功效最多的一種花茶。玉美人:調(diào)養(yǎng)氣血、潤膚烏發(fā),又能減肥瘦身。(與桃花一起喝減肥效果更佳)
百科全說漆浩減肥茶喝出窈窕,天然女人茶美容又養(yǎng)顏百合花:降火安神、清涼潤肺。野菊花:避暑消熱、清心明目。
玉蝴蝶:清肺熱、利咽喉。 金銀花:清火潤喉、清熱解毒。金盞菊:養(yǎng)肝明目、美顏美容、解毒消炎。