吃這些水果都能達(dá)到瘦臉的效果，多吃含高鉀的水果，因?yàn)殁涃|(zhì)能夠促進(jìn)體內(nèi)代謝功能，排除因?yàn)椴划?dāng)飲食或生活習(xí)慣所產(chǎn)生的臉部腫脹問(wèn)題；此外，高纖維質(zhì)的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦臉的好食物。

吃檸檬可以瘦臉？瘦臉的食物推薦

吃什么水果可以瘦臉？

水果可以減肥我們都知道，那么遲什么水果可以瘦臉呢？

菠蘿

菠蘿中的蛋白分解酵素相當(dāng)強(qiáng)，可以無(wú)效的促進(jìn)肉類蛋白質(zhì)消化，能夠起到瘦臉的效果。但是要注意，不能空腹吃，空腹吃會(huì)構(gòu)成胃壁受傷，因而餐后吃菠蘿比較好一點(diǎn)。

蘋果

蘋果中的果膠不只可以無(wú)效的協(xié)助排毒，并且可以輔佐控制熱量的接收，此外蘋果中含有的鉀質(zhì)還可以防止下半身水腫。

香蕉

香蕉里面含有豐厚的食物纖維以及維生素A，還有鉀元素等等，有潤(rùn)腸、利尿的成效，可以協(xié)助排毒還有改善肌膚枯燥的景象。

檸檬

檸檬中含有的檸檬酸可以有效地促進(jìn)熱量代謝，消弭疲倦，除了可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)之外還有美白的成效。

吃這些水果都能達(dá)到瘦臉的效果，多吃含高鉀的水果，因?yàn)殁涃|(zhì)能夠促進(jìn)體內(nèi)代謝功能，排除因?yàn)椴划?dāng)飲食或生活習(xí)慣所產(chǎn)生的臉部腫脹問(wèn)題；此外，高纖維質(zhì)的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦臉的好食物。

顯嫩發(fā)型：

中長(zhǎng)的秀發(fā)長(zhǎng)度，發(fā)尾的內(nèi)卷和蓬松，讓臉頰小巧精致，斜劉海凸顯明亮的雙眼，白色針線帽和長(zhǎng)毛線衣上的白色雪人冬季都十分應(yīng)景。

溫柔乖巧的小淑女卷發(fā)，輕弧度的卷發(fā)發(fā)絲，很隨意的散在肩上，配上白色的貝雷帽和白色針線衫，清新純美，十分淑女。

溫婉柔美的蛋卷頭發(fā)型，也是一款不錯(cuò)的可愛卷發(fā)，內(nèi)卷的前額劉海和臉頰兩邊的內(nèi)卷側(cè)發(fā)，很好的修飾臉頰，復(fù)古風(fēng)的服裝搭配，讓造型唯美有范兒。

精靈可愛的內(nèi)翻卷卷發(fā)，緊貼臉頰的秀發(fā)，從下顎開始翻卷，帽子、眼鏡，幾個(gè)萌感元素，讓你變?yōu)橐棺羁蓯鄣男∨?/p>