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        臉部按摩幫你瘦成瓜子臉

        2015-09-28 10:40:16  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語:久坐辦公室的白領(lǐng)女士們常常會感覺肌膚干燥,建議挑選較滋潤及有效緊致的乳液或乳霜,加強肌膚保濕并鎖住水分,搭配按摩手法,可令保養(yǎng)品的吸收效果更佳。

        每日早晚清潔后,在擦拭乳液或乳霜前,可先以精華液按摩全臉,促進肌膚循環(huán)代謝、加強醒膚,也有助后續(xù)保養(yǎng)品的吸收,效果更佳。按摩全臉時可分額頭、眼部、臉頰、唇及下巴等5個重點區(qū)域,依序仔細按摩。

        臉部按摩幫你瘦成瓜子臉

        臉部按摩幫你瘦成瓜子臉

        臉部按摩幫你瘦成瓜子臉

        每日早晚清潔后,在擦拭乳液或乳霜前,可先以精華液按摩全臉,促進肌膚循環(huán)代謝、加強醒膚,也有助后續(xù)保養(yǎng)品的吸收,效果更佳。按摩全臉時可分額頭、眼部、臉頰、唇及下巴等5個重點區(qū)域,依序仔細按摩,此外,若按摩到一半時,臉部感覺比較干,可再增添精華液,促進肌膚滋潤度,按摩時要注意手法要盡量輕柔,以免過度拉扯肌膚、產(chǎn)生細紋。

        唇部

        以雙手的中指及無名指指腹,從嘴角兩側(cè),往外滑推至耳中,定點按壓耳中約2~3秒,重復(fù)此動作約2次。

        臥蠶

        雙手中指及無名指指腹,由下眼頭沿著臥蠶下方往外滑推至發(fā)際線約2次,有助消除眼下、眼尾細紋。

        臉頰

        右手打橫,指腹從鼻梁右側(cè)從內(nèi)往外推至發(fā)際線處,定點按壓約3秒,重復(fù)約2次換邊做,有助拉提。

        下巴

        1、雙手中指及無名指指腹,從下巴處沿著臉部輪廓線滑推至耳垂后方,定點按壓約2~3秒。

        2、從耳垂后方沿頸部滑推至鎖骨處,定點按壓約5秒,重復(fù)步驟1、2約2次。

        額頭

        1、取適量精華液于掌心,雙手交疊搓揉,使精華液均勻分布雙手。

        2、雙手平貼額頭,從下往上方向,雙手相互交替,從眉骨往上拉提按摩至發(fā)際線約2次。

        鎖水指壓助循環(huán)

        久坐辦公室的白領(lǐng)女士們常常會感覺肌膚干燥,建議挑選較滋潤及有效緊致的乳液或乳霜,加強肌膚保濕并鎖住水分,搭配按摩手法,可令保養(yǎng)品的吸收效果更佳,按摩方向要注意以單一方向為主,才有助拉提臉部肌肉及增進循環(huán),且也有助改善干黃肌及暗沉,皮膚狀態(tài)好、不干燥,膚色自然就明亮動人。

        1、取適量乳液或乳霜于掌心,雙手交疊搓揉,使乳液或乳霜均勻分布雙手。

        2、以畫圓的方式大范圍將乳液抹勻全臉、頸部及胸口后,再進行之后的按摩動作。

        3、以雙手4指指腹從下巴兩側(cè)開始,沿著臉部輪廓線滑推至耳中。

        4、重復(fù)步驟3、4動作約3次,有助消除嘴角肌肉下垂情況。

        5、雙手指腹服貼鼻翼兩側(cè),從內(nèi)往外沿著顴骨下方滑推至太陽穴,重復(fù)約3次有助消除法令紋。

        6、4指指腹先從眉頭往上滑推至發(fā)際線后,再順著發(fā)際線往下滑推至太陽穴。

        7、以指腹定點按壓太陽穴約3秒后,重復(fù)步驟6、7約3次。

        8、以右手服貼胸口順時針方向螺旋畫圓按摩約3次,有助增進循環(huán)。

        9、雙手指腹平貼頸部,由下往上輪流交替滑推,有助減緩頸紋增生。

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