燙頭發(fā)發(fā)黃怎么辦
現(xiàn)在燙發(fā)染發(fā)已經(jīng)成為了潮流，不管是男女老少都很喜歡。但是頭發(fā)經(jīng)過(guò)燙發(fā)損傷，發(fā)質(zhì)受損就會(huì)變黃枯燥，就算是一頭溜直的長(zhǎng)發(fā)，變黃后，也像枯草一樣，實(shí)在影響美觀。從此女神不女神，男神也憂愁。但是有什么辦法可以使變黃的頭發(fā)恢復(fù)元?dú)饽兀磕敲次覀円黄饋?lái)了解一下。
幾種具有護(hù)發(fā)功效的食品。
一、粥類
胡桃粥取胡桃仁50克，去皮、研碎，和粳米100克，共煮為粥，每日早晚服食。具有烏須黑發(fā)的作用。
芝麻粥取芝麻20克，炒焦研碎和50克粳米同煮粥，適量加鹽或糖，作夜宵食用。具有補(bǔ)腎潤(rùn)腸，烏發(fā)美容的作用。
何首烏粥首烏50克，水煎取濃汁，與粳米100克、大棗5枚、白糖適量共煮成粥，作早點(diǎn)或夜宵食用。具有補(bǔ)肝益腎、生精養(yǎng)發(fā)、抗衰烏發(fā)的作用。
海帶粥海帶適量洗凈曬干，研末，和粳米50克煮粥，每晚臥前食一小碗，具有滋潤(rùn)頭發(fā)，烏須黑發(fā)的作用。
二、湯類
豬胰淡菜湯取豬胰1具，淡菜50克。先將淡菜洗凈，浸泡3小時(shí)，放入砂缽中燉湯，待煮開約10分鐘后，加入豬胰同燉，熟爛后調(diào)味佐膳。功能潤(rùn)滋毛發(fā)，可用于毛發(fā)枯少。
首烏雞蛋湯首烏20克，雞蛋2枚。加水共煮，至蛋熟時(shí)取蛋剝殼，再煮15分鐘，再加食鹽適量，稍煮片刻，吃蛋飲湯。一周1~2次，連服1~2月。可烏須黑發(fā)。
看了上面所說(shuō)的。原來(lái)美食也有滋潤(rùn)毛發(fā)的功能。這樣不僅可以享享口福，還可以把我們干燥枯黃的頭發(fā)變得滋潤(rùn)烏黑。這樣的方法誰(shuí)都不想錯(cuò)過(guò)。那么黃頭發(fā)的妹子們，趕快動(dòng)手做一做吧，要不了多久，不僅頭發(fā)變黑了，人也變漂亮了，還學(xué)的一手好廚藝哦。
