說到頭皮屑多很多的人可能第一次想到的就是這個(gè)人個(gè)人衛(wèi)生不好的想法，但是卻有一些朋友卻是在剛洗完頭發(fā)的時(shí)候出現(xiàn)了頭皮屑很多的情況。這就讓一些朋友苦惱不已了，因?yàn)轭^皮屑過多對于個(gè)人的形象和氣質(zhì)都是有一定的影響的。所以下面去看下頭皮屑總是很多怎么辦？希望大家能夠有所了解。

一、洗發(fā)

輕微的頭屑不需特殊治療，有的甚至只是些來自噴發(fā)膠的剩余物或洗發(fā)劑積累下來的片狀物，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，經(jīng)常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗發(fā)水，可起到抑制作用。

去頭皮屑的洗發(fā)精和一般洗發(fā)精不同，前者屬含藥化妝品或藥品，不宜多用。最近有關(guān)部門抽檢發(fā)現(xiàn)，很多洗發(fā)精添加抗菌成分，但在說明書中又不標(biāo)明內(nèi)含成分，消費(fèi)者如天天使用，會因過量使用而導(dǎo)致皮膚炎，甚至白發(fā)。

如果頭皮屑很嚴(yán)重，要用含棲和鎘的專用洗發(fā)精。三周以后，如果還持續(xù)有大量頭皮屑，就要看皮膚科醫(yī)生了。像西安楊森的采樂，屬于藥物性質(zhì)的，在藥房有售;而西安的屑靜、河南的克屑王等為植物型的去屑洗發(fā)水也可以一試。

正確的洗頭方式是去除頭皮屑的重要一環(huán)，避免用溫度過高的熱水洗頭，并以指腹按摩頭皮以免抓破頭造成細(xì)菌感染。另外洗發(fā)的過程中可通過頭皮按摩將頭皮屑清除干凈，最后再配合抗屑洗發(fā)精來抑制頭皮屑。以下正確的洗發(fā)程序可以參考：

1.洗發(fā)前先將頭發(fā)完全梳順，有助于防止清洗時(shí)頭發(fā)打結(jié)斷落。

2.將凝膠涂抹于頭皮上，稍加按摩后停留10分鐘。這樣能深層清潔頭皮，去除頭皮屑，抑制細(xì)菌、微生物過度繁殖。

對于頭皮屑總是很多怎么辦，大家看過上文后都應(yīng)該知道了。其實(shí)有著正確的洗頭方式也是去頭屑的一種方法，同時(shí)加上選擇的產(chǎn)品和平時(shí)的生活習(xí)慣都是對于頭皮屑有著影響的。大家按照這些方法去治療效果還是比較好的。