很多正面臨青春期的學(xué)生，正值高中考試高考的階段生活的壓力，加上學(xué)習(xí)的壓力非常大，經(jīng)常會(huì)大半夜還在抱著一本書(shū)拼命的學(xué)習(xí)，可是大家光為了自己的學(xué)業(yè)考慮，那么有沒(méi)有考慮自己的身體呢！現(xiàn)在熬夜長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)都有可能會(huì)造成青少年脫發(fā)的現(xiàn)象，接下來(lái)的文章當(dāng)中小編來(lái)介紹一下如何治療青少年脫發(fā)。

治療青春期脫發(fā)治療青春期發(fā)要根據(jù)不同情況采取治療方法對(duì)于因遺傳所引起的脫發(fā)，主要請(qǐng)醫(yī)生診治。

對(duì)于因用腦過(guò)度而引起的脫發(fā)，要求少女注意勞逸結(jié)合，工作之余注意休息，尤其是文體休息更好。同時(shí)還應(yīng)注意要產(chǎn)生精神負(fù)擔(dān)，否則對(duì)治療無(wú)益。

對(duì)于因營(yíng)養(yǎng)失調(diào)造成的脫發(fā)，可進(jìn)行分析，屬于哪種營(yíng)養(yǎng)因素所引起的。據(jù)目前所知，礦物質(zhì)與脫發(fā)有直接關(guān)系。當(dāng)人體內(nèi)缺乏銅、鈷、鐵時(shí)，也會(huì)影響到頭發(fā)的生長(zhǎng)，從而造成脫發(fā)。富含鐵的食物有動(dòng)物肝、蛋等，富含銅的食物有動(dòng)物肝、腎、核桃、榛子等，富含這兩種氨基酸的食物有芝麻、核桃、花生等。

頭發(fā)的脫落也與氨基酸的攝入多少有關(guān)。據(jù)分析，毛發(fā)的主要成分是甲硫氨基酸和胱氨酸，當(dāng)這兩種氨基酸缺乏時(shí)也會(huì)造成脫發(fā)。為此，應(yīng)注意攝入富含銅、鐵、氨基酸的食物。對(duì)于因甲狀腺分泌紊亂而引起的脫發(fā)，應(yīng)吃富含碘的食物，碘可以使甲狀腺機(jī)能恢復(fù)正常富含碘的食物有海帶、紫菜及海魚(yú)等。由慢性疾病引起的脫發(fā)應(yīng)到醫(yī)院及時(shí)診治，待病愈頭發(fā)則自然叢生。

首先我們要做的就是如何治療青少年脫發(fā)，可以多給青少年補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)身體，這樣對(duì)于治療脫發(fā)有著很好的功效，等待我們的頭發(fā)慢慢的生長(zhǎng)出來(lái)，多運(yùn)動(dòng)，多跑步多健身不要拼命的把自己身心投到學(xué)習(xí)當(dāng)中。