熬夜和睡眠質(zhì)量是影響脫發(fā)的關鍵因素
2017-03-27 16:50:37 來源：360常識網(wǎng)
熱度： ℃
導語：青少年脫發(fā)的原因有很多種。首先，長時間在電腦前容易疲勞，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)長期處于緊張狀態(tài)，植物神經(jīng)紊亂，皮膚血管收縮功能失調(diào)，頭皮局部的血管收縮使血供減少，造成毛囊營養(yǎng)不良。
其次，頻繁的熬夜，作息不規(guī)律，睡眠質(zhì)量低下也會容易脫發(fā)。那么究竟該如何改善脫發(fā)或者瀕臨脫發(fā)的狀態(tài)呢？首先要了解自己的頭皮狀態(tài)。
愛德蘭絲的服務中心就有一臺測試儀器，可以清晰的看到頭皮、頭發(fā)的狀態(tài)。據(jù)介紹，最為健康的狀態(tài)是頭皮略發(fā)青，一個毛囊區(qū)域有三四根粗黑的頭發(fā)。其次，制定屬于自己的洗發(fā)頻率。最后，挑選適合自己的洗發(fā)用品。洗發(fā)產(chǎn)品的劣選也會導致脫發(fā)。選用純植物，純自然，堿性不強的洗發(fā)水對頭皮的傷害會小一點
