溫水洗頭 去屑又能更護(hù)發(fā)
2017-03-27 13:55:46 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：頭發(fā)有頭屑怎么辦呢？要如何去屑呢？去屑的方法有哪些呢？下面就來了解一下正確護(hù)發(fā)去屑的方法。
經(jīng)常食用去屑洗發(fā)水，但是去屑效果并沒有多大的成效。這該怎么辦了？究竟如何去屑護(hù)發(fā)？我們一起來看看吧！
一、洗發(fā)水加水打泡后再抹到頭發(fā)上
將洗發(fā)水倒在手中，略微的加點(diǎn)水將其進(jìn)行揉搓至泡沫豐富再抹到頭發(fā)上。盡量不要直接將洗發(fā)水倒在頭發(fā)上，這樣清潔的效果遠(yuǎn)不如前面的操作方法有效，想要更有效的擺脫頭皮屑，必須先從洗發(fā)開始抓起。
二、用溫水洗頭最佳
涼水洗頭首先很難達(dá)到清潔的目的，其次會引起頭痛頭暈的現(xiàn)象。而過熱的水容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過多的油脂。皮脂過多會使脫落的細(xì)胞一起附在頭皮上，干燥后就變成細(xì)碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭，40度左右最佳。
三、去屑功效的洗發(fā)水最好是一年換一次
易長頭屑的朋友們不難發(fā)現(xiàn)，有些去屑洗發(fā)水剛開始用還比較奏效，時(shí)間長了就不管用了，其原因是頭皮對該洗發(fā)水產(chǎn)生了免疫了，所以建議一年更換一次。
四、保持良好的睡眠、規(guī)律飲食
保持良好的睡眠、規(guī)律飲食以及良好的心情也能有效的減少頭皮屑。各種壞習(xí)慣會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭皮正常的新陳代謝，最終致使頭屑產(chǎn)生。所以良好的生活習(xí)慣也是擺脫頭屑必做的功課之一。
