記得有本名叫《秀發(fā)絲語》的書，書中向人們?cè)敿?xì)介紹了有關(guān)頭發(fā)方方面面的知識(shí)。但是，在日常生活中該如何養(yǎng)護(hù)頭上這三千青絲？不妨向女明星們“取經(jīng)”，看看她們?yōu)樽o(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)美發(fā)都做了些什么……

◆孟廣美(演員、主持人、模特)

秀發(fā)私語：秀發(fā)也要重防曬

做了沙宣品牌代言人的孟廣美在秀發(fā)護(hù)理上一向很有經(jīng)驗(yàn)，談起護(hù)發(fā)美發(fā)，她首先提出，應(yīng)該區(qū)別對(duì)待“染發(fā)一族”和“無染發(fā)一族”。挑染了亮麗紅發(fā)的廣美一直堅(jiān)持使用Aveda洗發(fā)水，感覺很好。在護(hù)發(fā)上，廣美選擇沙宣水凝彩護(hù)潤(rùn)發(fā)精華素。各地水質(zhì)差別很大，對(duì)頭發(fā)的影響也非常明顯，而沙宣護(hù)發(fā)素有著出色的補(bǔ)水作用，這些年無論走到哪里，廣美都會(huì)記得帶上它來“拯救”自己的秀發(fā)。

另外，廣美強(qiáng)調(diào)“秀發(fā)也要重防 曬”，夏天出門最好戴上帽子，再撐上陽傘。如果曬日光浴，廣美會(huì)把頭發(fā)卷起來，然后將用于身體的防曬油--譬如資生堂的防曬霜--直接涂在頭發(fā)曝露在陽光下的部分。當(dāng)然，現(xiàn)在已經(jīng)有不少具備防 曬功能的護(hù)發(fā)產(chǎn)品可供選擇了。

◆牛莉(演員)

秀發(fā)私語：洗發(fā)水要常更換

牛莉的頭發(fā)又細(xì)又軟，她說，自己原先根本不注意護(hù)理頭發(fā)，恐怕這也是導(dǎo)致她現(xiàn)在發(fā)質(zhì)不好的原因。不久前，一個(gè)朋友向她介紹了不少打理秀發(fā)的經(jīng)驗(yàn)，她覺得非常實(shí)用。其中最主要的一條就是--經(jīng)常更換洗發(fā)水。于是，她購(gòu)買了歐 萊雅、飄柔、潘婷等多種品牌的洗發(fā)水，然后輪換使用，這樣頭發(fā)就不易脫落。

不喜歡染發(fā)、燙發(fā)的牛莉保持著天天洗頭的生活習(xí)慣，為了避免頭發(fā)干枯，通常她都會(huì)使用歐萊雅干性修護(hù)護(hù)發(fā)露，外出拍戲的時(shí)候還會(huì)帶上卡詩深度護(hù)發(fā)發(fā)膜，一有機(jī)會(huì)就找個(gè)美發(fā)廳為頭發(fā)火局油?；氐奖本┮院?，牛莉就會(huì)定期接受專業(yè)的頭發(fā)護(hù)理。

◆龔蓓芘(演員)

秀發(fā)私語：學(xué)會(huì)巧用發(fā)膜

龔蓓芘是演藝圈內(nèi)有名的“長(zhǎng)發(fā)美女”，關(guān)于如何美發(fā)，她發(fā)現(xiàn)了一個(gè)護(hù)理頭發(fā)的小秘訣--學(xué)會(huì)巧妙使用發(fā)膜。

最近因?yàn)楣ぷ髅β岛吞鞖庋谉?，蓓芘開始使用伊卡璐洗發(fā)水，它的草本精華使她感覺神清氣爽。洗發(fā)后，她一定使用潘婷乳液修護(hù)潤(rùn)發(fā)精華素，修復(fù)干枯受損的發(fā)質(zhì)。很多人以為，洗發(fā)護(hù)發(fā)都做好就可以了，但龔蓓芘堅(jiān)持再多做一步--涂抹發(fā)膜。她選擇的是歐萊雅絲泉發(fā)膜，讓發(fā)膜停留在頭發(fā)上幾分鐘后用清水洗凈，這樣頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)才能充足。

龔蓓芘說：“梳頭會(huì)使頭發(fā)掉落”的想法是錯(cuò)誤的，早晚都應(yīng)該把頭發(fā)梳通，促進(jìn)血液循環(huán)，才能讓頭發(fā)長(zhǎng)得更快更好。